达标运动会

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金秋十月，秋高气爽，我们学校迎来了一年一度的达标运动会，我怀着激动的心情来到了运动场地。

　　第一个项目是仰卧起坐，我先拉升了一下手臂，试着做了几个，接着，我就静静地等待着比赛的开始。突然，老师吹响一声口哨“咻”，我赶紧飞快地做了起来，两脚紧紧地并拢，双手紧扣后脑勺，身体快速向上抬。终于，听见结束的哨声，我瘫坐在毯子上，豆大的汗珠从面颊上落下，我翻身坐起，走向下一个项目。

　　来到坐位体前屈比赛场地，只见一排测量仪整齐地摆放在墙边，好像在向我们发起挑战：看你能把我推到多远！轮到我了，我直挺挺地坐在毯子上，两只脚伸得笔直，双手慢慢向上举，深吸一口气，接着双手慢慢往前推，一边推一边吐气，10 ，10.5，11，我心中默念着推到的长度，直到用尽全力再也无法向前推，我看看数字11.5，又紧咬牙关，手指一顶，推到了12厘米。

　　虽然12厘米没达到优秀，也算是我的较好发挥了，我拖着沉重的步伐来到了50米跑集合点。很快就轮到我了，我左右看看，发现对手都很厉害，没办法只能硬着头皮上了，只见王老师手上旗帜向下一挥——“开始！”我双手摆动，飞快地向前跑去，眼角的余光瞟向对手，只见他们各个像闪电一般从我身边掠过，快到终点线时，我听到“哎呦”一声大叫，循声望去，原来是一个同学跑得太快，连鞋子都踢飞了呢！

　　跑完50米，我拖着疲惫的身体来到了跳绳的场地。比赛开始了，我急速地甩着跳绳，听着自己急促的呼吸声，感觉心跳也跟着加速了，当老师最后倒计时10秒时，我感到手脚酸胀，要跳不动了，我想：要是跳少了，就要给班级拖后腿了，我手上加力，脚上加速，终于得到了满分。

　　这次达标运动会让我明白了自己在运动方面的不足，以后我要加强体育锻炼，提高身体素质，争取下一次能够做得更好。

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四 3班 李牧承