我的暑假生活作文 疯狂集训

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　　十天！整整十天！连续十天！每天两个小时！这可不是让你看电视或者玩手机哦，而是实打实的舞蹈集训！光想想我就心里打鼓，后悔答应妈妈去参加集训。

　　我们的集训内容看似常规：压腿、撕腿、耗腿……可难就难在每一个动作都要做到极致。比如说，“青蛙趴”腿要完全贴地；后腿要扳成180度；“立体横叉”双腿打开而且完全贴地，等等。

　　集训第一天，我怀着一种侥幸的心理来到了教室。毕竟平时上课偶尔偷个小懒，老师也不一定能发现。结果，老师从上课的第一秒开始，就把我们10个人盯得死死的，简直就是360度无死角监视！我们根本没有“偷懒”的可能性。已经教了我们七年的舞蹈老师，还像新老师一样，给我们“下马威”。压“青蛙胯”时，老师是直接上脚踩的，老师的脚一落下来，就像有成百上千根针深深地扎进了胯根里一样，酸麻疼涨都来了。过了一会儿，胯根渐渐不疼了，但这时，老师又突然发力，让我的胯“零距离”地贴在了地上，直接把我疼蒙圈了。等老师倒计时结束后，我却完全收不回腿来了，也第一次体会到了什么是“麻木”。

　　再比如，压脚背的时候。老师要求我们腿一定要伸直，大脚背和小脚背要同时压到极限。而且一次性压一分钟！这是何等煎熬啊！虽然一开始并不怎么痛，但是压久了，脚尖就如同踩在刀尖上一样，刺疼难忍，简直就是“度分如年”。

　　后面几天，依然很痛苦，练功房里“鬼哭狼嚎”，叫苦连天。我也不例外，连续掉了好几天的眼泪。我也想过放弃，但是，我的内心里有一个声音告诉我：放弃是失败者的表现！就这样，我坚持了下来，基本功一天天地进步：横叉能打直了，后腿能扳直了，前桥能轻盈的落地了……要知道，这可是我以前做梦都不敢想的事啊！

　　最后一天是集训汇报，我们轻盈地翻着前桥、侧手翻，笔直地抱起了后腿、旁腿……观看的家长们都赞不绝口，我想，这就是集训的成就感吧！而且也让我明白了，跳舞不仅能够培养兴趣，还能够磨练我们的意志和品格。

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四 2班 钱雯