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| 1.了解和学习乒乓球正手发球、反手发球的基本动作、技能方法,能够说出所学动作的名称和简单术语,提高对乒乓球项目的认知和运动基本能力。 2.发展学生灵敏度、协调性和速度能力,增强上下肢力量,促进身体机能发展。 3.培养学生对乒乓球运动的兴趣及沉着冷静、机智果断的良好心理素质,形成良好的合作意识 |
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| 熟悉球性 1.正确的持拍方法 2.玩球游戏 3.多种形式的颠球 | 1.以游戏的形式使学生学会原地颠球,80%以上的学生完成在原地颠球10次以上,提高控球能力 2.发展学生灵敏和身体协调性,提高控球能力 3.培养学生对乒乓球的兴趣,体验成功的快乐 | 重点: 控制好球接触拍面时的力度及角度 难点: 颠球时,身体能随着球的变化做出快速的反应 | 1.教师提出问题,引导学生探索多种方式的玩球方法 3.利用探究学习让生积极尝试各种控球、颠球方法,体验球拍与球接触时感觉 4.通过不同要求的颠球,体会身体协调感 5.小组学习,学生互评,激发学习热情 | 发展力量素质 内容: 10米往返鸭子步 |
| 正手发球 1.熟悉球性 2.对墙正手发球 | 1.初步了解正手发球的动作要领,通过教学使80%以上的学生能连贯完整的正手发球动作 2.发展学生的上肢力量和身体协调性,提高反应速度和对球的控制能力 3.培养学生学习的参与意识和积极性,鼓励学生展示自我,增强学习的自信心 | 重点: 右臂内旋使拍面稍向前倾,手臂向身体右后方引拍,向左前方挥拍 难点: 抛球与挥拍击球的时机 | 1.多种形式的颠球比多,激发学生的练习积极性,进一步熟悉球性 2. 学生尝试性练习,师生互助集体去探究学习技能 3.利用动作分解法突破本节课的重难点 4.击打固定球、抛接球练习,牢固掌握动作技术 | 内容:10米往返蛙跳 |
| 正手发球 (巩固提高) 1.对墙发球 2. 球台上发球 | 1.进一步巩固乒乓球正手发球技术,80%以上学生能基本完成在球台上的正手发球。 2.提高学生动作的协调性、灵敏性和神经系统的灵活性 3.培养学生善思、乐助,认真学练的态度 | 重点: 球拍对球的控制力,达到击球落点的准确性。 难点: 抛球与挥拍击球的时机 | 1.问题式导入教学,游戏形式激发学生练习兴趣 2.带着问题去练习,及时概括归纳要点,讲解示范,展开教学 3.采取个体与分组练习相结合的组织形式,进行多种的方法来进行发球练习 | 内容: 双脚跳 (3×15次) |
| 反手发球 1.熟悉球性 2.对墙发球 | 1.使学生初步了解反手发球的动作方法,80%以上学生完成完整连贯反手发球技术动作技能。 2.发展学生上下肢力量和身体协调性,提高对球的控制能力 3.培养学生乐于学习、善于思考的学习习惯,养成大胆展示自我的良好学习行为 | 重点: 右臂外旋使拍面稍向前倾,手臂向身体左后方引拍,向右前方挥拍 难点: 抛球与挥拍击球的时机,击球动作的连贯性 | 1.熟悉球性采用多人的配合颠球,提高学生的控球能力,培养的学生的合作意识 2.通过找不同使学生明白正反手发球的不同之处,尝试探索反手发球 3.通过在学生手腕内侧贴“笑脸”的方式,引导学生突破本课重难点 4.小组合作学习,共同提升学习成效 | 内容: 鸭子步、蛙跳、单双脚跳 (1×10次)
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