小学低年段一定要养成的四个好习惯—资深班主任细说培养方法

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一个孩子有没有在小学低年段培养起良好的学习习惯，对于以后的学习是至关重要的。学习习惯有很多，对于低年级学生来说，当务之急应该养成以下习惯：

一、长时间集中注意力的习惯

以一年级为例，这个年龄段孩子的注意力集中只能是20-30分钟左右，所以小学每堂课是35分钟，这是根据孩子年龄特点来的。但是如果孩子经过一定训练，集中注意力的时间会拉得很长。注意力对听课的内容和效率有极大影响，培养专注力的方式有很多，但我想着重说说“做规矩”的问题，因为随着近年来国际教育理念的传播，不少家长会忽略“规矩”的重要性。

我曾经带过一个班，班上有两个男孩子，他们读的幼儿园是国际教育模式的幼儿园，非常注重培养孩子的创新力，鼓励天性发展，这很好，但有个问题是，完全没有给孩子做过“规矩”。一年级上课时，整个人坐没坐相，一堂课不停地动，手上不停地玩笔，东张西望，一节课下来基本什么都没听进去。

我说的“规矩”不是要让孩子一动不动，一动不动是违反天性的，但既然上课，就要有一个基本规范的坐姿，不能葛优瘫或者一刻不停地动，这样是没有办法进入积极专注听课的状态的，至于转笔，可能有些家长觉得无关紧要，但对于小孩子来说，如果一节课一刻不停地在转笔玩笔的话，这些小动作一定是会分散专注力的。

我们把孩子的问题反馈给家长，希望家长在家一起配合给孩子建立起良好的行为规范，进而培养专注力。其中一位男生的妈妈觉得这是体制内教育对孩子天性的压抑，不能接受，所以很明确地说不需要，以后会把孩子送出国。我就告诉她，国外也需要孩子集中注意力，不要认为国外教育有多宽松，没有好的专注力和一定的行为规范，到哪里学习都不会有好的成效。

培养专注力的方法网上有很多，很多都是有用的，但是请记住一点——任何好习惯的建立都是需要时间的，你今天给孩子试了一个培养专注力的方法，不要指望马上就能收到效果，也可能头几天效果不错，后面好像不明显了，这时候不要急着换方法，一种方法要让孩子起码坚持28天，才有可能培养一个好习惯。

二、时间观念

孩子要知道在规定的时间该干什么，这段时间该干什么就干什么。每年新生进来，我们都会发现，很多孩子作息是紊乱的，而且家长也不注意。不客气地说一句，很多家长自己的作息都是紊乱的，连带着孩子的作息也长时间紊乱，孩子自己也不知道在什么时间该干什么，怎么可能培养良好的时间观念？

时间观念的培养，应该是从幼儿园就开始建立的。幼儿园放学回来，第一事情要干嘛、第二件事情要干嘛……养成习惯，绝对和小学一年级接轨。

那对于已经进入小学的小朋友来说，家长要帮助他建立每天放学后比较固定的作息习惯——比如，放学回家第一件事是洗手，第二件事是吃水果点心，第三件事就是老老实实独立做作业，第四件事是做完作业玩一会儿或者吃晚饭，等等。

请注意，所谓的时间观念，是对家长说的，小朋友不知道什么叫时间观念，他是形象思维，你要让他有时间观念，就要把要求具体化，排好时间表，让他按要求去做。什么都要具体化的要求和任务，她就知道什么时间要做什么，不该做什么。要让小朋友知道，每段时间该干嘛，为什么要这么做。

我曾经教过一个非常优秀的孩子，一进来就发现他的时间观念非常强。下课的时候，他和小朋友都玩游戏满头大汗，但是上课2分钟预备铃一响，他马上坐正到椅子上，迅速摆齐文具，端端正正，进入上课状态。我有次开家长会就问他爸爸家里以前怎么培养的，有个细节给我印象很深，幼儿园时他有一次邀请几个小朋友来玩，玩好大家准备出去吃饭时，他就说，“请你们把刚才从我们家哪里拿出来的玩具要放回哪里去，不能堆在外面，我妈妈要骂的”，这就是家长从小在培养“条理、规范”的观念，从哪里拿的放回哪里去，知道自己的每件物品应该放在哪里，知道应该先做什么事（整理东西）再做什么事（出去吃饭）。

培养孩子的时间观念，或者说培养孩子的好习惯，最忌讳的就是不持之以恒，今天定了一个时间表，明天因为什么事情忘了，后天带孩子一起出去吃饭……你的作息乱，孩子的作息就乱。

所以，有些人会说“怎么有那么优秀的孩子”，我告诉你，不是天生的，一定是父母在家里经过一定的教养训练形成的，不要光看到哪个孩子成绩好，要看到父母在后面做了哪些事。

三、自己管理物品的习惯

这个习惯对低年级孩子来说特别重要！

入学以后，老师经常会遇到一种情况，比如今天要交一张回执单，有小朋友说没有带，我发微信给爸妈，爸妈回复说“带了呀”，那放在哪里了？“在她的书包里呀！”哦，我就知道了，原来书包是父母理的，你一直帮孩子理书包，难怪她不知道回执单放在哪里。

帮孩子理书包真是个坏习惯，孩子做完作业就摊在桌子上，心想“反正大人会帮我理好的”，长此以往，就没有责任心了。这不仅仅是生活自理能力的问题，这是责任心的问题！责任心很重要，会影响学习方面的表现。如果你孩子很有责任心，就会表现在卷面上，非常细心，很记得住事情，搞清楚；如果他这方面比较弱，整个状态会比较差。同样给5分钟，让小朋友放学理书包，有些很快，有些半天没理好。其实老师教过很多整理物品的方法，比如发下来的练习本，今天用的要放到桌子里，今天不用的放到书包里，很简单吧？但有些孩子还是不擅长，因为家里太多人帮他整理，他当然就不会用心记了。

我们班有个女生，学霸，但一点都不张扬。有次考试，我巡视到她的时候，发现她的桌肚理得非常干净，左边是书，右边是作业本，清清爽爽。东西整理得清爽，思路肯定也清爽，我当时就在想，“原来你的生活自理能力那么强，这个小学霸是正宗的，不是高分低能”。

四、独立做作业的习惯

一讲到这个习惯，很多家长都会问，“是指不要陪读吗？这怎么可能？”陪是肯定要陪的，现在陪是为了以后的不陪，我遇到过很多中学老师对我说，出来混迟早要还的，小学没养成做作业的好习惯，到了中学全部现形。

为什么这么说呢？很多孩子没有养成独立做作业的习惯，一二年级还看不出，因为书面作业很少甚至没有，做得再慢，八点半九点也能睡觉了。但是到了中学里，作业就是铺天盖地了，为什么有些中学生光是学校作业就做到半夜12点？很正常，因为他在小学阶段没有养成一定速度独立完成作业的习惯。所以，小学一年级做作业家长一定要陪，帮助建立良好的做作业习惯。但“陪”不是指干坐在旁边看着他做，而是提供给孩子一些方法。比如每天放学回来到晚上睡觉，这当中几个小时的时间段应该怎样进行切割，规定时间段里完成哪些东西，家长要帮助规划好。比如回到家先是洗手吃水果上厕所，然后坐在书桌前，那么，从这一分钟开始，没有任何理由，不要站起来找我，没有其他事情，就把作业完成！比如现在小学低年级是没有书面回家作业的，但是有口头作业啊，那就要让孩子在规定时间内完成掉。

每个孩子都应该有一张自己的小书桌，一个学习的小天地。有些家长是把门关掉让孩子安心做作业的，我的建议是把门打开做作业。

为什么？有些家长是不是觉得大人炒菜、做事情会影响孩子专注做作业？呵呵呵呵，门一关你怎么知道孩子是不是在专注做作业？他光是玩笔套搓橡皮就能玩很久，明明10分钟就能做好的作业，磨蹭了一个小时，其中有50分钟是在偷偷玩，你在外面不知道。所以，把门打开，让孩子背对你做作业，这样他知道有人监督，不会很分心，你走来走去时眼睛瞄一眼就行了。

有些家长苦于孩子做作业慢、磨蹭，这是很常见的现象，需要一定时间让孩子适应入学后的生活，尤其对于小一新生来说，现在才开学一个多月，有任何问题都是正常的，不要太焦虑，你可以采取些激励措施，比如贴粘纸星星榜之类，还要积极和老师联系，家校共同监督。

做作业的问题比较集中，我多说几句。

1．靠老人带，怎么培养孩子独立做作业

有些家长问我，两口子都是上班族，基本都要7点多到家，但孩子小学3点半就放学了，4点多到家，靠老人带，老人没法辅导孩子功课，要送晚托班吗？我看过很多送晚托班的孩子，有些晚托班还不错，挺负责的，但有些因为是各个年龄段混杂的，孩子作业也没做好，反倒把坏习惯全都学会了。所以我自己是不鼓励送晚托班的，只要家里有老人带，就宁可回家做作业。

那这时父母可以做什么？

第一，你在外面工作时，可以和祖辈约定孩子回家后的时间安排，比如第一件事洗手，第二件事吃点心，第三件事，到了4点钟，就必须坐在座位上做作业。

第二，要有一个人全权负责孩子的学习，一般都是妈妈，这个人要知道孩子每天该做哪些作业，或者再布置哪些家庭作业，然后和祖辈沟通好。

第三，教祖辈学会用微信，现在其实很多老人玩微信都玩得很好的，让他们到了点，拍个孩子在做作业的小视频或者照片给妈妈看，顺便鼓励下孩子，看看1小时坐在小书桌前可以完成哪些任务。如果一小时内完成了作业，就可以得到什么样的小奖励等等。

一开始目标不要设定太高，比如今天能在书桌前集中精神坐定20分钟就算达到目标了，妈妈回来给加一颗星星，过段时间延长到半小时等等。

总之，靠祖辈带孩子的，就一定要学会“遥控管理”。我身边有很多家长，孩子才三年级，天天作业做到12点，这样到了中学怎么办？原来，孩子是祖辈管，从入学开始，放学回家一直到7点半，都是在半玩半磨蹭中度过的，反正不做任何作业，到了7点半父母回家吃好晚饭了，开始由妈妈陪做作业。一二年级的时候，一小时也能解决问题，所以没意识到问题的严重性，到了三年级作业多了，天天12点~ 时间越长，父母越难抽身。

2．做作业速度和质量哪个重要

这个问题也是经常被家长问起的，我是语文老师，就以语文为例吧。比如写字，一开始练字就是慢的，不可能快。但所谓的慢，不是写一个字玩一会儿，而是规定时间内，老老实实地写会，掌握了技巧以后，过一段时间，就可以提速度要求了。一分钟把一面写掉。一开始慢一点，不要急，以质量为主。但是慢不等于磨蹭，这是有本质区别的。随着技巧的熟练，速度自然会拉上来。

3．陪读时间要有多长

我刚才说过，一开始肯定是要陪读的，现在陪是为了以后的不陪。一般来说，如果习惯养好了，基本半年到一年的陪读时间吧。我女儿是到小学三年级能基本非常自觉做作业，我只负责签字。比如家默作业，女儿不会让我拿着书报单词再默写，她自己先拿书读，录下来，然后放一个默一个，全部自己解决。一二年级这些习惯培养好，到了三年级分水岭的时候，就见分晓了。

其实，低年级孩子很难养成自我管理的习惯，家长在培养好习惯的时候要注意什么呢？

不要极左或者极右！

一方面，不要全脱手（这部分家长可能比较少），会认为“你已经是小学生了，学习是你自己的事，我就负责签名，其他不管，靠你自己的责任心”，对不起这是不行的，尤其小学低年段的孩子，不可能自我管理，碰到问题，她是没办法达到要求的，必须有家长陪读，帮忙建立好习惯。

现在比较多的是另外一个极端，家长非常呵护关心，孩子任何学习或者生活上的问题都非常重视，天天陪在孩子身边，一举一动时刻关心，这也造成孩子和家长的心态都过分紧张。

正确的方式，是有方法的陪伴，比如制定时间表，让孩子知道自己具体哪个时间段干什么事，在合理的时间段里把任务完成掉；每天可以指导孩子整理自己的书包和物品，但不要代做；千万不要在孩子做作业的时候时不时去问“今天晚上想吃什么”“要上厕所吗？”等等……这些都是很重要的事，现在把习惯培养好，大了自然会形成自我管理能力，一二年级就是培养好习惯、打基础的时候。