“讲卫生 防流感”主题队会活动总结

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1月12日下午，四（4）班开展了一次预防流感主题班会，题目是《人人讲卫生，流感远离我》。通过本次主题班会，让学生认识到讲卫生的好处，了解什么是流感，学会如何预防流感。

一开始，班主任先告诉学生，最近有不少学生得了呼吸道传染病，学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感、肠炎等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。

接着，班主任通过“香港曾因流感而停课”和“深圳曾发现9宗局部爆发的流感疫情”事例引导学生认识什么是流感。（流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。）班主任就流感与普通感冒的区别及其传播途径进行了讲解。

最后，班主任在学生充分讨论的基础上总结出流感的十大预防措施：1、勤开窗户，保持教室的空气流通。每天通风至少2次，每次不少于20分钟。其次，保持居室的清洁卫生，尽量少开空调。2、注意防寒保暖并勤晒被褥。3、注意个人卫生，要勤洗手，常用冷水洗脸，不随地吐痰、不随便拧鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒。4、加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高耐寒能力，增强体质。5、饮食合理，多吃蔬菜水果，多喝热开水，少吃辛辣油炸食物。6、劳逸结合，睡眠充足，不要熬夜。7、若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时，要及早就医。8、尽量少到人群拥挤的公共场所。9、学校应加强晨检，发现流感病人要及时隔离和治疗，以减少传染源的存在。10、及早做好流感疫苗的预防接种工作。

本次主题班会，通过形式多样的活动，使大家懂得了：“预防流感，注意卫生；流感可怕，但可以预防。”

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“讲卫生　防流感”主题队会

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