六年级写疫情下宅家生活大作文 全家总动员

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　一场突如其来的新冠肺炎疫情让全国按下了暂停键。尽管每天宅在家里，但是“生命在于运动”嘛，老爸提出“全家总动员，运动一起来”的口号。这实在太令我兴奋了。每天上午和下午，我们家各安排了半小时开展体育运动，谁都不能缺席。

　　上午篇——各就各位

　　每天八点一到，我们全家三个人都停下手头的事情，各就各位，我跳绳和拍篮球，爸爸举哑铃，妈妈跳有氧操。我们谁也不需要监督，闹钟一响，比一比谁出的汗多，谁就是当天的“最佳运动员”，能奖励“自由时间1小时”。这一小时我不用面对老爸的奥数题，不用面对老妈的碎碎念，完全属于我自由支配。诱惑实在太大，因此我上午的运动特别卖力。跳一千个绳子从不偷懒，有时候再追加几十个。篮球更是不停地变换动作，拍球、腰部运球、胯下运球。不知是我特别努力呢还是小孩子新陈代谢旺盛，我常常名列榜首呢！嘿嘿！

　　下午篇——飞球进门

　　下午的运动更让我来劲——我和老爸常展开互动，妈妈则在房间卷腹。

　　我是校足球队的一员，几天没碰球，脚就痒痒的。为了不影响楼下邻居的休息，我们特意选了下午的时间练球。虽然客厅不大，但我和爸爸也布置得有模有样。我们在两个房间的中间墙壁上用胶带围了一个框，作为球门。又找了一个大型塑料袋，张开边角贴在框内，这样就不会弄脏墙壁了。妈妈看着我俩的杰作是相当满意。别看空间小了，距离近了，但我和老爸想自如地转身、运球，也是要用一些技巧。我准备发球，先用脚轻轻地一勾，一晃，便绕到了老爸身后。没想到他虽然个子高，块头大，毕竟是久经沙场的老将，硬是用身体的优势将我顶了回去。一招不行，再换一招。我利用身体敏捷的优势，突然一个托马斯回旋，再一个人球分过，一切，一射，球便稳稳地射进了“门”里。我不禁高声欢呼起来。老爸也不甘示弱，发起猛烈进攻。虎背熊腰的他一路横冲直撞，连推带射地硬是把球卡进门里。一比一，打了个平手，我俩谁也丝毫不敢懈怠。我准备“糖炒栗子过人法”。当我兴致勃勃地一切，一扣，再一扣，准备长驱直入进行射门时，却发现老爸早已堵在了门前，正可谓“半路杀出一个程咬金”。父子兵上场，也是“拼命厮杀”啊！有互动的运动常常让我想起在学校与小伙伴们一起玩耍的情景。

　　每天坚持运动，让我们全家人都精神满满。汗水与欢笑伴我们度过宅家的日子。Come on，小伙伴们，一起来运动吧！

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华泰小学西校区603班 陈一珉