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板凳
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发表于 2019-10-31 11:49:54
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为了突出本节课的重点,解决难点,我会遵循循序渐进的练习原则,分徒手练习步法,抛球练习步法,有篮筐的分组练习,教学比赛四部分完成,用时23分钟。讲解完毕后,我会让学生把球放在自己的右侧地面上,整体进行徒手的步法练习,10次练习后拿球集合,强调一下集体存在的问题。再拿球散开,吹哨进行一排一排的三步抛球练习,强调步法节奏清楚,起跳和腾空充分。经过这两组练习,学生基本可以掌握一大二小三高跳的步法。
接下来我会把固定的四个篮球小组分到两个相邻篮球场的四个半场,各摆一个标志桶固定好起步距离,贴两个标志点明确每步的步幅,依次练习,重点强调上下肢协调配合,最后一步右腿提膝,伸臂屈腕拨球,突破难点。在小组练习中,我会安排小组长指导帮助组员改正或者强化这一技术,营造互帮互助、合作学习的氛围。我也会到各个小组查看练习情况,针对个别问题进行纠错,及时改正,特别是动作比较僵硬,别扭的同学,指导他是哪出的问题,应该怎么改正。考虑到利用篮筐练习次数有限,我也会让排队的同学在队伍里做小步子的行进间单手肩上投篮练习,增加练习密度,大概8分钟。接下来是我会组织一个教学比赛,让每组同学在中线和边线的交点处站一列,进行“v”字上篮接力比赛,第一名同学拿球,抱球跑到合适位置做行进间单手肩上投篮,延中线跑回去,把球交给第二名同学,依次进行。先比较进球多少,再比较时间快慢,决出胜利者,激发同学们的学习热情。
比赛结束后,步入到了本堂课的最后一个部分,结束部分,我将用时5分钟,首先我会带领学生做放松操的练习,提锺深呼吸等来缓解身心的疲劳。放松结束后,我会组织学生对本堂课的内容进行完整的总结,包括动作要领的回顾,以及评价学生的情意表现,进行有针对性表扬和批评,激励全体学生。最后,师生再见,组织学生回收器材,养成良好的体育习惯。
八、场地器材
本节课,我所采用的场地有两片篮球场,我所采用的器材有50个篮球,4个标志桶。
九、预计课的效果
由于是新授课,重在学习基本技术,本节课的预计负荷为中等,练习密度为45%,平均心率为每分钟120-125次。 |
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