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人教部编版七年级下册道德与法治教案《青春的情绪》教学设计及反思
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第1课时 青春的情绪
1 教学分析
【教学目标】
情感、态度与价值观目标 体验情绪的多样性、复杂性;体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受
能力目标 能够认识和把握自己的情绪
知识目标 了解情绪的分类;了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响;了解青春期的情绪特点,正确调整自己的情绪
【重点难点】
教学重点:理解情绪不同,结果不同。
教学难点:理解情绪产生和变化的原因。
2 教学过程
一、导入新课
活动:你的心思我来猜
规则:
(1)表演者通过动作和表情将词语表达出来。
(2)在表演过程中不能说出该词语中的任意一个字。
教师总结:通过这个小游戏,我们亲身体验了各种各样的情绪,每一种情绪带给我们不一样的感受。那么,你了解自己的情绪吗?这节课我们就来共同了解我们的情绪。
二、新课讲授
目标导学一:情绪面面观
活动一:古诗词鉴赏
剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。
漫卷诗书喜欲狂。
哀民生之多艰。
风声鹤唳,草木皆兵。
怒发冲冠。
闻风丧胆。
上面诗句分别表现了什么样的心理感受?
教师指出:人的情绪是复杂多样的,情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。
活动二:词语接龙
把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出的这类词语多,如:喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。
教师强调:不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。
总结:情绪的种类
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。
活动三:说说情绪的那些事儿
其实,大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么。
提示:学生结合自己的经历畅所欲言,自由发言。
活动四:聚焦生活
(1)我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福。
(2)我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批评。
(3)同伴误解我,赌气不理我了。
(4)还有许多作业要做却突然停电了。
(5)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家。
上述情景中自己会产生什么样的情绪?
提示:突出不同的情景下会产生不同的情绪即可。
教师总结:
(1)情绪的影响因素:我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
(2)情绪的作用:情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动,它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
目标导学二:情绪的青春色调
(多媒体播放视频——情绪变化)
教师讲述:青春期的情绪特点
(1)情绪反应强烈;(2)情绪波动与固执;(3)情绪的细腻性;(4)情绪的闭锁性;(5)情绪的表现性。
活动五:P37第一个探究与分享
(1)上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?
(2)反思自己在日常生活中的情绪表现,说说自己的情绪特点。
活动六:探索与发现
(1)根据我国史书记载,伍子胥过韶关,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2)《岳飞传》中牛皋大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。
(3)《儒林外史》中范进多年考不中举人,直到50岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
(4)《三国演义》中的周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
让学生进一步体会:情绪不同,结果不同。情绪与健康的关系。
教师总结:青春期的正面情绪和负面情绪
(1)正面情绪:青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)负面情绪:青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
活动七:案例分析
这是一对患癌夫妻,他们在几年前被查出癌症,但并不谈癌色变,而是乐观应对,一个唱歌跳舞,一个拉二胡,为别人带来欢声笑语。他们说,开心快乐也是一剂抗癌药。
2013年,妻子患癌
——“人终有一死,不如想开点”
2014年,丈夫患癌
——“咱俩谁也别嫌弃谁”
因为一直开心快乐,严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题,癌症都没复发。严芳仙告诉记者,生老病死是每个人都要经历的,这是一条谁也没有办法躲过的路,“愁眉苦脸是一天,开心快乐是一天,既然如此,不如开心快乐一点”。
教师讲述:长期保持积极的情绪,如宁静、愉快等,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。相反,人若长期处于抑郁、紧张、焦急等消极情绪之中,则会对身心健康产生不良的影响。
三、课堂总结
你改变不了环境,但你可以改变自己;
你改变不了事实,但你可以改变态度;
你改变不了过去,但你可以改变现在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能预知明天,但你可以把握今天;
你不能样样顺利,但你可以事事尽心;
你不能左右天气,但你可以改变心情;
你不能选择容貌,但你可以展现笑容;
你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。
——希望每一位同学都能保持积极的情绪,快乐地度过每一天!
3 板书设计
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