工作生活随笔 运动使我快乐

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泰戈尔说过“生命在于运动”。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!伟大领袖毛主席也说过“身体是革命的本钱,没有了身体健康一切都等于零“。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作,才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战,只有身体健康了,我们才可以体会到工作和学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!

  作为教师,我们的工作十分繁琐，总是忘记运动。而学校为广大师生开展形式多样的大课间活动,还鼓励老师集体去跳健康操，调节身体亚健康状态。所以为了能更好的投身教育事业中去，我们更应该注重体育运动,保障自己的身体健康。除了集体跳健康操，还应该积极踊跃地参与到学校的大课间活动中去。当你学习、看书超过一个小时,就应该要站起来走一走,跑跑步,活动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。这些看似简单而且不花什么代价的运动锻炼,会让我们充满活力,精神倍增;如果能持之以恒地去做,一定会收到良好的效果。

    让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,我运动，我快乐。