如何纠正小孩子爱吃零食的坏习惯

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   孩子爱吃零食，一定是让很多父母都头疼的问题。零食不健康、吃多了零食吃不下饭等等问题困扰着很多家庭。其实这个问题的纠正就需要父母制定规则和坚持执行规则。
首先，在为孩子购买零食时，尽量选择健康的零食（坚果、水果、酸奶等）。放在一个专门的零食盒里，放在孩子够不到的地方。
其次，规定固定的零食时间（尽量避开饭前时间），在固定的零食时间里，孩子可以在零食盒里，选取自己想吃的零食。
最后，需要父母坚持执行，一旦孩子违规，要让孩子承担一定后果（强调一句不要选择打骂的方式哟！）。
规则可以帮助孩子更好的管理自己，形成良好的生活习惯。您的坚定地执行规则很重要呦！