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幼儿园教育故事 凉拌黑木耳
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时间:
2017-1-3 10:17
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幼儿园教育故事 凉拌黑木耳
琪琪是我们班活泼可爱的小女孩,很懂事,回答问题也很积极。主动当值日生,帮助小朋友擦桌子,挂毛巾。她吃饭习惯也很好,安安静静,碗里吃得很干净……
可是,她不喜欢吃黑木耳,黑木耳对她来说简直就是一道黑暗料理。一遇到饭里有黑木耳,她吃饭吃得很慢,总是吃到最后,可能因为怕老师发现,她把黑木耳扔到桌子下面,或者放到盘子里。我每次提醒他,告诉她每种食物都有营养,对我们的身体都有好处。她瞪着大眼看着我,好像我在批评她,一会眼泪又掉了出来……
我想上一节关于木耳的食欲课。先让小朋友们认识黑木耳,接着介绍黑木耳的营养价值。黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。小朋友多吃这个皮肤会特别得光滑。木耳含有维生素K,能维持体内凝血因子的正常水平,防止出血。 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。小朋友都点了点头,以后我们都要多吃黑木耳。可是还有几个小朋友似懂非懂地看着我。
接着,我就说,那小朋友我们现在都来当一当大厨师,做一道菜,凉拌黑木耳,看谁做得最好吃。然后把每个桌子上放了一盘黑木耳,旁边放上生抽、醋、盐等调味品。小朋友们动手开始做了,把醋、盐等调味品放进去,自己就开始吃了。我在期间,看见琪琪刚开始也不想参与,看到别的小朋友都在吃自己的凉拌黑木耳,她也开始动手尝试,可能是女孩子天生对做饭的灵性,她做好之后,吃了以后,大声喊“老师,你尝尝我做得吧!可好吃了!”我走过去,尝了一下,真得感觉特别好吃。我说,琪琪真棒,今天吃了很多黑木耳,黑木耳并没有那么难吃,并且能够使我们的皮肤变得光滑滋润,还能增强我们的抵抗力。琪琪以后要多吃黑木耳,她说老师我发现黑木耳可好吃了,我以后要多吃,再也不挑食了!
凉拌黑木耳,小朋友在自己动手做一做的过程中,感受到了快乐。黑木耳对琪琪来说,也不再是一道黑暗料理。小朋友认识和了解到了黑木耳的营养价值。
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