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小学体育教案《跳短绳、游戏》教学设计
学习目标:
1、初步学会连续单脚交换跳短绳的动作;
2、能按一定节奏或听信号练习单脚交换跳短绳;
3、提高跳短绳动作的灵敏性和协调性;
学习内容:
1、听信号单脚交换跳短绳;
2、游戏:单脚交换跳绳接力赛;
学习重点:
观察、体会换脚的时机。
学习难点:
上下肢协调配合。
学习步骤:
一、激发兴趣阶段
1、集合整队,师生问好,两路纵队跟随教师各种图形的慢跑。
2、准备活动:(1)提膝运动(2)体转运动(3)体侧运动(4)腹背运动(5)下蹲运动
3、模仿教师练习(小兔子长尾巴)。
游戏:揪尾巴(面对面2人一组)。
要求:勇敢、机智,积极参与,动手动脑,比一比谁抓的次数多。
二、合作学习阶段
1、(1)教师语言提示,跳绳的花样很多,你会几种花样跳绳?
(2)学生集体分散练习花样跳绳,教师观察,发现并脚跳绳的学生。
(3)教师表扬并请该生动作展示(其余学生原地蹲下观看),说出自己是怎么跳的,
(双脚同时跳起落下)。
(4)学生面对面2人一组练习并脚跳短绳,互相学习交流。
2、(1)教师提出:除了并脚跳短绳,你还有什么花样跳法,看谁跳得花样最多。
(2)学生集体分散练习花样跳绳(面对面2人一组),教师观察,发现(如后跳)的
学生。
(3)教师表扬并请该生动作展示(其余学生原地蹲下观看),说出自己是怎么跳的。
(4)学生面对面2人一组模仿练习,互相学习交流。
3、(1)思考,还有什么跳法。
(2)学生集体分散练习(面对面2人一组),教师观察,发现单脚交换跳短绳的学生。
九月开学季,老师你们准备好了吗?
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(3)教师表扬并请该生动作示范(其余学生原地蹲下观看),说出自己是怎么跳的(引出象小步跑跳绳)。
重点:跳绳的时机,上下肢协调配合。(绳子快到脚下跳过去)
(4)学生面对面2人一组模仿练习,互相学习交流。
4、组织学生集体听指挥练习单脚交换跳短绳。动作由慢到快。
5、积极练习与比赛
(1)个人赛:定量赛(10—20个)x2
(体操队形集体练习)。
最先跳完的喊到并举手(诚实),教师表扬。
要求:集体听口令,看谁跳的最快。
(2)小组赛:定量赛(20-30个)
要求:对面两人一组,一人跳,另一人蹲下,比一比,看谁最先完成。
(3)师生赛:定量赛(30-40个)x2
教师先输后赢,激发学生兴趣。
要求:集体与教师比赛,看谁最先完成。
6、分散行进间(慢跑)单脚交换跳短绳。
三、游戏:单脚交换跳绳接力赛(往返)
1、教师讲解接力赛方法与规则。
2、教师示范、讲解单脚交换向前跳,进圈换绳返回。
队形:学生纵队分组。
3、学生分组试练,教师讲评。
要求:动作协调。
4、分四组往返单脚交换跳接力赛。
5、教师讲评。
四、轻松一刻
1、小结,布置作业(课外练习多种方法跳短绳)。
2、宣布下课,师生再见。
场地:
操场或篮球场。
器材:
学生自备绳。
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