一年级下册体育《投掷纸标或降落伞》优秀教案

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教学内容：
1、投掷纸标或降落伞
2、踏石过河
教学目标：
1、通过教学，使同学初步掌握投掷纸标或降落伞的基本技术。
2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；
3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：学习投掷纸标或降落伞的动作要领；
教学难点：投掷的角度和用力的掌握；
（课前准备）场地：一个排球场； 器材：木块若干块；
课的局部
教 学 内 容
教师教法
同学学法
组织与要求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
7-9’
一、课堂常规
1、 整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
二、徒手操
1、手脚腕关节运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、踢腿运动
6、跳跃运动
7、整理运动
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能；
3、步入课堂
二、徒手操
（1）导入：在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。
（2）老师诱导同学进行想象
（3）师生示范，进行点评
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学习的任务和目的
3、步入课堂
二、徒手操
（1）紧跟教师思路
（2）认真了解观察具体示范动作和讲解要求
（3）集体练习，针对缺乏加以纠正
（4）教师小结
组织：
要求：精神丰满，注意力集中
组织：同学听口令排成如下的运动彩图
要求：认真练习，精神集中。
小
中
故
事
情
节
发
展
10
---
12’
一、学习身手：投掷纸标或降落伞
方法：1、正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投掷。2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上耳侧把投掷物投向标志方向。
一、学习身手：投掷纸标或降落伞
（1）导入：小朋友都看过飞机飞行，你们想不想自身制造一架，来比一比谁的飞得高……
（2）老师讲解具体做法和要求
（3）教师观看同学练习，并和时地进行纠正
一、学习身手：
投掷纸标或降落伞
（1）同学仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；
（2）同学根据教师的具体要求，集体进行练习竞赛
（3）对不到位的动作加以纠正
组织：同学拿出预备的纸，教师讲解制作的方法。
小
中
升
华
15
---
17’
二、踏石过河
方法：把同学分成人数相等的四组分到岸，排头拿3块木块，教师的口令一出，排头把木块放在“水上”，3块木块轮流使用，直到到达对岸，即算胜利，然后把木块交给对岸的排头，自身排在对岸队伍的最后一个，游戏继续，看哪组完成的速度最快为胜。
二、踏石过河
（1）导语：今天下了一场大雨，小溪里的水深度加高，一些小朋友回家得经过小溪，所以他们必需踏着石头过河……（2）教师讲解具体方法并示范
（3）组织同学进行练习竞赛
（4）进行小结
二、踏石过河
（1）了解具体故事情节
（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新
（3）同学分组练习竞赛，
（4）针对竞赛的缺乏加以纠正，
（5）配合教师进行小结
组织：
要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传送球的方式。
中
中
尾
声
恢
复
6’
一、课后小结
二、布置收回器材
三、师生告别
一、教师作小结
二、布置收回器材
三、宣布下课
一、教师作小结
二、协商教师收回器材
三、师生告别
组织：成四路纵队集合
小
预计练习密度：25% 预计最高心率：130次/分