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教学目标
1.初步学习弹地颠球的动作方法及动作要领。
2.让学生在学习过程中体会足球的乐趣,提高学生练习兴趣。
教学过程
一、导入:
足球是一项复杂而有趣的运动,同学们我们今天学习的是比较简单的——弹地颠球。
二、动作方法:
身体放松,足球在胸前位置轻轻放球落地。目视足球,皮球弹起之后速度变慢,用脚背轻踢球的底部,使球向上运行,踝关节触球时要紧绷。用手接住往上弹来的皮球(在球弹起的瞬间,双手把球接住)。换另一只脚再做一次。
四、教师步骤:
1.教师讲解示范《弹地颠球》动作方法。
2.分解动作练习:
A.在胸前位置轻轻放球落地。
落地练习:球落地弹起接住,练习一分钟。
B.皮球弹起之后速度变慢,用脚背轻踢球的底部。
C.用手接住往上弹来的皮球。(在球弹起的瞬间,双手把球接住)
D.换另一只脚在再一次,反复练习。
3.自由练习,教师巡回指导。
评价:连续弹地颠球5次以上一个学习星,10次以上两个学习星,15次以上三个学习星。
五、作业:练习《弹地颠球》
六、安全措施:
足球只能够在草坪上练习,不能在教学楼前或楼梯等处练习,以免发生危险。
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