高一年级体育与健康理论试题

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一、名词解释：

1.健康：

2.立正的动作要领：



3.课堂常规：



二、填空：

1.在汉字中，“健”指机体________有力，“康”指的是_______、­­­________。

2.人的身体由神经、_______、循环、________、消化、_____________、泌尿、淋巴和生殖九大系统构成。

3.健康不仅是身体状况的问题，更是_____________________的问题。

4.第一届现代奥运会于1896年4月5日—14日在­______________________举行。

5.中国飞人__________创造的110米栏世界纪录为_____________。



三、简答题

1.请说出用眼卫生的几种方法。







2.上好体育课应做哪些准备活动？





3.体育锻炼后你应吃什么？