初中体育课跨越式跳高教案及教学反思

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一、教材及学情分析

1. 教材分析

《跨越式跳高》是跳跃教材的主要内容，本课重点是在低年级跳跃的基础上，学习跨越式跳高基本动作，初步体会助跑与单脚起跳相结合的动作方法和两腿依次摆过杆的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，选择易学易练的辅助练习，让学生循序渐进的学习跨越式跳高的动作，提高跨越式跳高的技术动作，树立自己的信心。增强学生的力量、爆发力和协调性等。

2．学情分析

本课的教学对象是水平三的学生，处于这一时期的学生，活泼好动，善模仿，想象力丰富，发散性思维能力有了一定的发展，也具有一定的知识积累，求知欲强，尤其对于体育运动方面的知识都很关注。身体发育渐趋成熟，特别是灵敏性、协调性以及肌肉力量等运动素质有了一定的发展，具备了学习一些基本体育技能的基础。

3.教学目标

认知领域：通过游戏与体验，明确跨越式跳高助跑起跳的作用以及积极性起跳的含义与要领

技能领域：通过反复练习，所有学生能够自主地完成正确的助跑起跳的正确动作，能够形成正确的起跳后的身体姿势。

情感领域：对课堂活动参与积极性高，产生对进一步学好跨越式跳高技能的积极渴望。

发展领域：在反复练习后，身体的协调性得到发展，自主学习能力得到提高，并通过游戏活动与小组合作学习，提高同学间的交往能力与互助合作学习能力。

4.教学的重点、难点

重点：助跑与起跳的结合，过杆协调落地平稳。

难点：助跑起跳的结合动作协调。

5.教学手段及方法

学习方法包括模拟法、练习法、游戏法、帮助法、互评法等，相对应的教法包括讲解法、演示法、间接呈示法、对比法、指示法以及评价、激励法等。

二、教学过程

教学内容

1.体验跨越式跳高的基本动作，着重加强上前一步起跳的动作流程，使绝大部分同学掌握这部分技术动作.

2.体验短程助跑动作，在游戏鸭走中充分调动学生积极性。

3.培养学生刻苦，努力的学习习惯。

环节一：跨越式跳高

认知领域：通过游戏与体验，明确跨越式跳高助跑起跳的作用以及积极性起跳的含义与要领

技能领域：通过反复练习，所有学生能够自主地完成正确的助跑起跳的正确动作，能够形成正确的起跳后的身体姿势。

情感领域：对课堂活动参与积极性高，产生对进一步学好跨越式跳高技能的积极渴望。

发展领域：在反复练习后，身体的协调性得到发展，自主学习能力得到提高，并通过游戏活动与小组合作学习，提高同学间的交往能力与互助合作学习能力。

环节二：上一步起跳

完整助跑起跳示范。

示范上一步并讲解其要领，强调动作要点：积极迈步、滚动起跳、摆臂有力、直腿上摆、蹬摆协调、正心起跳

组织学生练习

观察巡视，加强个别指导，及时纠正存在错误，发现好的动作及时推荐给周围同学

环节三：短程助跑起跳

示范并介绍上三步、五步、七步助跑起跳的方法：节奏由慢到快，最后一步快速迈步，蹬摆协调有力，向上起跳

提出分组方法

组织学生分组练习

巡视并及时纠正可能出现的错误：助跑节奏不对、跳起向前或身体不稳

评价练习效果

环节四：全程助跑起跳

示范并讲解起跳角度、起跳点，强调要领

提出分组练习要求

安排学生练习

观察与指导学生练习

根据练习情境评价与激励

推荐典型示范

结课

（1）介绍几种按摩放松方法：摇法、滚法、按法、摩法等，强调在放松时手法运用要轻缓

（2）从学习态度、技能掌握情况、组织纪律等方面小结本课学习情况

布置课后练习：做助跑摸树枝练习

宣布下课

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教学反思

跨越式跳高，重点是起跳和过竿技术，难点是助跑起跳配合协调。本课是一堂技术教学课，而技术教学课往往有枯燥、乏味这样的特点。我这节课的设计思路是游戏导入加一个个可以“跳一跳就够的着”的循序渐进的练习，将技术的教学渗透其中，既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。