1.集合、报数、接受检查;
2.听教师宣布内容、目标、任务、参与游戏和慢跑练习 ;
要求:①成一路纵队。②有序整齐。
学生创新练习
练习要求: ①大胆创新,练习有序; ②互帮互助,团结合作
学生自由组合研究站立式起跑的动作。
学生结伴尝试30米加速跑。
学生利用报纸顶在胸前练习50米快速跑
练习
①报纸顶在胸前做跑步练习;②报纸压成球做“打沙包”练习;③玩“击剑”游戏;④玩“踢毽子”;⑤报纸平放在地上做立定跳远练习;⑥还有的在做“铺路前进”游戏等等。
集合、放松、听点评、回收器材
游戏要求: ①击鼓传“花”,鼓声停,“花”停,表演者产生。 ②表演者唱歌、跳舞或做一个体育动作,其余学生也可一起做。 ③传“花”只准传,不许扔或抛。
1、对本课学习情况进行小结。 2、表扬表现突出的学生。(看谁的小“金星”多)