1、师生问好,提出要求,引导进入场地。 2、教师讲述要求,语言提示,引导学生练习。 3、组织慢跑活动 ,组织做徒手操 4、组织专项准备活动 。
1、学生呈四列横队,体育委员整队,报告人数,进入场地。
2、学生在教师语言提示下练习。 3、慢跑后组织做徒手操 4、专项准备活动
1、提示学生自由练习 2、学生演示 3、教师讲解并示范完整动作。 4、让学生练习并观察。 5、 夹沙包滚动练习。 6、教师示范团身滚动的动作,组织学生来做一回“球”。
7、学生出列表演,进行讲评。 8、讲解示范如何帮助与保护。 1、学生尝试练习 2、学生做前滚翻动作。 3、学生认真看老师示范,明确技术动作的要点。 4、学生进行尝试性练习,体验动作要领。 5、认真听老师讲解动作要领,了解动作的全貌。 7、学生拿出沙包,并进行模仿练习。 8、认真听教师讲解示范帮助与保护。
教学重点:低头、含胸、团身紧。 教学难点:手在垫子上的支撑位置和脚的站位、蹬地发力的技巧
优:上课认真听讲,积极练习,有自己的见解,能独立完成动作。 良:上课认真听讲,积极练习,能在帮助下完成动作。 及格:遵守课堂纪律,在帮助下能较好的完成动作。
本课开始先有一个热身游戏,积极调动了本节课的学习氛围。让学生在游戏中学会团结一致,互相帮助的重要性。 在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。 接下来穿插了一个前滚翻在现实生活当中的运动。可能是学生还没能完全的掌握好前滚翻的动作,在练习这个动作的时候导致学生动作基本的变形,达到不了预期的效果。 通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。虽然整个教学过程完整流畅,但运动强度和密度有所欠缺。在教学过程中还有一些不足之处。 通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,还需不断的努力,应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,注重个体差异,使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感,使所有学生都取得进步和发展。 |