初二八年级体育竞赛课《蹲踞式跳远》优秀教案

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教学思路：本课突出“健康第一”的指导思想，以健身为目的，以新课程标准为依据，激发学生参加体育运动的兴趣，发挥学生的积极性、主动性，并掌握一定的运动技能为基础，提高学生的身体素质，培养学生自信、勇敢、果断和克服困难的意志品质，团结友爱和集体主义精神。

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学校：农垦中学   班级：初二   人数：40人   指导老师：王照裕    日期：2010年10月27日

学习内容		1、蹲踞式跳远。2、游戏：套鱼
学习目标	1、  使学生了解蹲踞式跳远的基础知识，发展跳跃能力。 2、  了解蹲踞式跳远技术主要有四个部分，同时能有85%的同学初步掌握蹲踞式跳远技术动作。 3、  培养学生自信、勇敢、果断和克服困难的意志品质，团结友爱和集体主义精神。				场地器材	一块空地、一台录音机、白石灰、一把50米卷尺、踏跳板4块、大体操垫8张、小黑板4块、小桶4个、塑料鱼4条、圆圈4个。
顺序	重点： 难点：		助跑与踏跳结合 腾空步
	内容：		教师指导	学生活动	组织及要求
一	课堂常规		师生问好，宣布课的内容，检查服装及要求注意安全，安排见习生。	集合，报告人数师生问好。	组织方法：四列横队排列。 要求：动作迅速、整齐。 图一
二	准备活动 1、徒手操 5-8节各（2×8）拍 2、变向慢跑		讲解、示范、口令指挥，带领学生活动	听老师的口令与老师一起做徒手操和在不同的方向慢跑。	要求：严格、认真、积极、主动参与。
三	游戏：套鱼		讲解、示范	学生注意听、看并按老师的要求练习
四	学生分4组看图解和动作要领后进行讨论		教师巡视、引导、观察、激励、提问。	看图解，讨论，自觉练习，小组代表展示。	要求：积极动脑，敢于提出问题回答问题。

顺序	内   容	教师指导	学生活动	组织及要求
五	学习蹲踞式跳远 1、学生展示 2、助跑与踏跳练习（2—3次） 3、上一步踏跳成腾空步辅助练习 （2—3次） 4、3—5步助跑踏跳腾空步练习（2—3次） 5、体验中距离，助跑在跳板上踏跳腾空步练习（2—4次） 6、学生展示、相互评价，相互学习，教师讲解，纠正，学生再练习。（2—3次） 7、学习上一步踏跳成腾空步与落地相结合（2—3次）。 8、学生中距离助跑踏跳，腾空、落地练习（3—6次） 9、完整蹲踞式跳远练习。 10、学生展示	讲解、示范、观察、纠正、引导、点评，表扬和激励。	1、注意听，认真思考，回答老师提出来的问题。 2、助跑与踏跳练习 3、学生听、看和上一步腾空步辅助练习 4、学生3—5步助跑踏跳腾空步练习 5、学生中距离助跑在踏跳板上的踏跳，腾空步练习。 6、学生听、看、展示、相互评价，相互学习。 7、学生上一步成腾空步与落地相结合练习。 8、学生中距离助跑踏跳， 腾空、落地练习。 9、学生练习完整蹲踞式跳 远。 10、学生展示。	1、  组织方法： ○○      ××       ○○   Δ  ××       ○○      ×× 2、  四列横队散开练习 3、  以一列横队为单位练习 4、  同3 5、 6、方法同5 7、方法同3 8、方法同5 9、 要求：自觉、主动练习，明确动作要领，注意安全，相互激励、相互学习。进一步提高跑的技能。
六	1、放松运动 2、课后小结 3、布置收器材	1、  教师讲解并参与放松 2、  课堂小结，表扬为主。	1、学生在音乐的伴奏随着教师一起放松 2、学生总结，互评。 3、学生收器材	××××× ××××× ,○○○○○ ,○○○○○ ,△ 要求：体验完成本课任务的快感和成就感。