小学眼保健操比赛规程及评分细则

网站工作室

一、活动目的：

为了全面贯彻党的教育方针，落实《学校卫生工作条例》，检测小学生的健康状况，培养学生良好的用眼卫生习惯，提高我校学生眼保健操质量，进一步做好近视的防治工作。我校特举行本次眼保健操比赛。

二、参赛对象

1.将全校学生以班为单位集中在各自的教室中进行比赛。评委教师按抽取的顺序依次进班进行评鉴打分。

2.以抽签的方式确定班级参赛顺序。

3.班级平均人数不足30人的班级，将两个班学生合并在一个教室进行比赛。比赛顺序按较靠后的序号进行。

三、比赛内容：新眼睛保健操

四、比赛要求：

（一）眼保健操穴位掌握正确（以眼保健操图解为准）。

1.做操时双眼合闭，姿势端正。

2.手要清洁，指甲剪短。

3.穴位、动作正确到位。

4.节拍合理，用力适度。

五、评分标准：

总分为100分，采取扣分制评分

1.预备姿势（5分）

坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分，扣完为止。

2.做操动作（80分）

眼操共四节，按每节20分计算，单节内动作错误的按每人0.5分扣除，扣完为止。

3.个人卫生（5分）

手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2扣除。

4.精神面貌（5分）

5.服装整齐（5分）

新密市西大街后士郭小学

网站工作室

眼 保 健 操 评 分 表

班   级		总   得   分
项   目	评  分  标  准		得  分
预备姿势	坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分，扣完为止。
第 一 节	未闭眼的扣0.1分/人；大拇指在天应穴不旋转的扣0.2分/人；动作错误的0.3分/人。
第 二 节	未闭眼的扣0.1分/人；动作错误的0.3分/人。
第 三 节	未闭眼的扣0.1分/人；中指按穴错误的扣0.2分/人；动作错误的0.3分/人。
第 四 节	未闭眼的扣0.1分/人；本节每两拍刮一下眼眶，节拍错误扣0.2分/人；动作错误的0.3分/人。
个人卫生	手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2分扣除。
精神面貌	精神饱满
着    装	服装整齐统一，不统一的按每人0.2扣分。