“追拍跑”及“持轻物接力跑”游戏活动设计

网站工作室

一、教学目标

1、知识与技能：通过教学，学生能够进一步掌握快速跑的技术要领，形成正确跑的姿势。

2、过程与方法：通过情境导入、游戏、比赛等方法，对短跑产生兴趣，并形成自觉坚持锻炼的习惯，树立“我能跑得快”的信心和勇气。

3、情感态度与价值观：形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。

二、 教学重难点   

   1.学习重点：促进学生身心健康发展，使学生充分体验 “短跑游戏”的身体感受和学生的快速奔跑能力。   

2.学习难点：在实践中发挥学生的主动性和主体作用，掌握蹲踞式动作的要领，并能运用于实践中.   

三、教学过程   

（一） 准备部分  

1.课堂常规

（1）文体委员集合整队，清点人数，师生问好 。

（2）安排见习生。

（3）简述本课教学过程及要求。

2.准备活动

（1）学生明确学习目标后开始为下面的教学活动做准备  

（2）热身运动（慢跑200米）   

（3）活动各个关节：腕踝关节、膝关节活动、正压腿，侧压腿、体转运动、体侧运动和全身运动   

（4）专项活动：原地高抬腿跑   

（二）基本部分

1.追拍跑游戏     

游戏说明：将学生分成若干组，前后同学之间相隔1.5米，听到各就位口令时，做蹲距式起跑动作，起跑时大家同时向一个方向迅速跑出，后排的同学奋力前追，在不同的区域内追到前方同学得分不相同，得分最高的为胜者。  

（1） 让学生明确游戏规则及要求：练习时要求在追拍过程中注意安全，拍时不要用力过大，返回时从场地两边慢跑回来，   

（2）开始游戏

（3）点评   

2.持轻物接力跑游戏   

游戏说明：:将学生分成人数相等的四组，教师发出信号后，每组第一人迅速取出种子（实心球）快速跑到第一个播种区下种，然后迅速返回取第二粒种子在第二区播种播种，以同样的方法完成播种四次返回，与第二人击掌，第二人迅速将果实收回到筐里，然后与第三人击掌，第三人方法同第一人，第四人方法同第二人。依次类推，最先完成播种与收获的组为获胜   

（1） 明确游戏规则：每次只能拿一个实心球，实心球必须放入规定区内，跑回的时候一次只能抱回一个。  

（2）游戏开始   

（3）点评   

（三）结束部分

1.放松活动：学生做放松动作：拍打双腿、轻跳

2.小结本课练习情况及课堂纪律情况

3.收还器材

4.师生再见

网站工作室

“追拍跑”及“持轻物接力跑”游戏活动设计

宝鸡高新第一中学：宗若飞