写成长中的一件事作文 一场终生难忘的减肥

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一听到减肥，大家是不是以为这是女孩子的专项？不！胖小子——我，去年就经历了一场终生难忘的减肥。

　　由于疫情原因，我宅在家里，吃喝无度，运动量几乎为零，体重在不知不觉中直线上升，没几个月，胖成连自己都不敢认了，简直是冬瓜身材。在妈妈的监督下，我决定减肥，向青瓜身材靠拢。妈妈为我制定了减肥计划，运动+不吃高热量的食物——因为盲目节食会导致低血糖的。

　　于是，我开启了漫漫减肥路。第一天上秤，刚刚70斤。晚饭后我都要出去运动一个小时，大汗淋漓才回家。差不多坚持了半个月，我激动地走上了体重秤，还是70斤。秤坏了吗？我瞧了又瞧零刻度，没错呀！我又称了好几回，指针没有给我一点惊喜。我生气地说道：“不都说运动是最好的减肥方法吗？我怎么一点都没瘦，真是坑爹的方法。”妈妈笑着说：“你以为减肥有那么容易，运动减肥讲究的是三分吃，七分练，虽然现在不吃高热量的东西了，那你肯定是其他东西吃多了。三餐要定时定量，运动回来肚子饿了就吃一点水果，习惯了就好。”哦，原来如此。

　　我管住了嘴，加大了运动量，骑自行车、游泳、跳绳轮番上场。放暑假的第一天，68斤了，那叫一个激动呀！挥汗如雨那么久了，才甩掉两斤肉，我心有不甘。妈妈鼓励我说：“你别看才两斤，毕竟你个子在长呀，按照比例算下来是不止两斤的。”顿时，我信心满满，用不了多久我就可以瘦了。

　　经过一年的努力，终于有了回报，寒假的时候我居然64斤了，身高也比去年长了五厘米，之前紧巴巴的裤子穿着也变宽松了，减肥终于落下了帷幕。

　　经过这次辛苦的减肥，我再也不敢暴饮暴食了，而且还养成了运动的习惯。当然，减肥大计虽暂停，我也不能大意，以免前功尽弃。继续加油！

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四 （4）班 郑执