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班会背景
刚入学的高一新生,还停留于初中时被动学习、被动安排的阶段,如何引导学生合理安排自己的学习时间,做一个高效学习的人,是高一起始阶段最重要的一个任务。如果在高一阶段能让学生学会合理利用时间、高效管理时间,会为整个高中阶段的学习奠定良好的基础。
班会目标
1. 认知目标
了解自己的学习现状,懂得珍惜时间的重要性,能合理安排自己的业余时间。
2. 情感目标
能认识高效管理时间的重要性,认识时间的价值,树立惜时如金的观念。
3. 行动目标
明确学习需要奋斗,只有管理好自己的时间,才能实现人生理想;唯有实际行动,才能报效祖国。
课前准备
课前准备
1. 材料准备
准备一个广口瓶、一袋大石头、一袋小石头、一袋沙子和一瓶水,放在学生看不到的地方。
2. 分组准备
学生在班主任的指导下分成若干小组:美工组准备好黑板布置,电教组准备好 PPT,辩论组准备好辩论词,摄制组准备好拍摄。
3. 理论准备
第二象限优先原理、日本心理学家松原达哉计划表。
班会过程
导入篇
游戏导入:找钟点
活动过程:全班学生分成 6 人一组,小组围绕着桌子坐好,每名学生按照时钟的方位分别代表 2 点、4 点、6 点、8 点、10 点、12 点,主持人随机报出时间数字,每个小组相应座位上的同学必须马上站起来跟大家挥挥手,如果弄错了,就要站起来向大家鞠躬,并且说:“对不起,我刚才睡着了!”游戏在一片笑声中结束。
【设计意图】 通过轻松愉快的小游戏,引起学生对时间的思考。
实践篇
一、时间“陷阱”:时间都去哪儿了
1. 试一试:一个关于时间的实验主持人拿出一个广口瓶,先往里面放大石头,一边放一边问:“还能再放吗?”放不下之后,再往里面放小石头,一边放一边问:“还能再放吗?”又往里面倒沙子,一边倒一边问:“还能再放吗?”最后,倒满水展示给学生看。
主持人引导:看了这个小实验,大家有何感慨?如果把广口瓶比作你的生活,你放在里面的是时间,那么,你的生活中能装下多少时间?如果这个实验我们倒过来做,又会怎样?你放下的时间会一样多吗?
2. 分一分:你的时间分布图
我们日常的时间分为三类:一是受学校制约的时间,比如上课;二是受日常生活制约的时间,比如吃饭、睡觉;三是可以让自己支配的时间,比如自习课、周末等。请将自己的时间按照比例画出分布图。
3. 想一想:业余时间很重要
受学校制约的时间,我们要完成规定动作,属于我们自己支配的时间几乎没有;受日常生活制约的时间,我们能自由支配的时间也很少;唯有我们的业余时间,可以用来自由支配。
4. 列一列:业余时间巧安排
你的业余时间是怎样安排的?从下列选项中选出三项:( )( )( )
A. 上网 B. 玩游戏 C. 购物 D. 阅读
E. 打球 F. 跑步 G. 健身 H. 其他
主持人分享统计结果,分析业余时间安排的合理性。
【设计意图】 由一个小实验导入,让学生在时间的安排中,有空间的意识,明确业余时间属于自由支配的时间,我们要巧做安排。
二、时间价值:为自己挖一口井
1. 讲一讲:为自己挖一口井
2. 证一证:第二象限优先原理
3. 辩一辩:时髦的碎片化阅读
三、时间管理:时间就像海绵里的水
1. 看一看:事务有轻重缓急之分
2. 列一列:我的事务重要性排列
3. 做一做:谁是我的惜时督促者
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