第二十三节
学习内容:实心球 接力练习
学习目标:合作练习、掌握技能
重 点:背弓弯的程度
难 点:学生在推实心球时背弯的程度是影响投掷远度的首要因素。
教学过程
一、 快乐的游戏
教师活动:1.提出队列练习的要求
2.组织队列练习
3.提出游戏练习的要求
4.组织游戏
学生活动:1.和同伴合作完成队列练习
2.积极的进行游戏的练习
组 织:
二、
三、 合作探究、掌握技能
教师活动:1.教师提出实心球的练习要求
2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解
3.组织进行徒手的练习
4.提出借助排球进行前抛的练习
5.组织小组进行自主的进行练习
6.组织进行小结
学生活动:1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习
3.小组自主的进行练习
4.大胆发言,总结自己的经验
组 织:
四、 接力练习、提高身体素质
教师活动:1.提出接力练习的要求
2.讲解接力的方法
3.组织练习。(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)
学生活动: 1.懂得练习的方法
2.小组合作积极的投入比赛中去。
组 织:成四列横队
四、放松身心
放松操:
1、肩关节运动 2、腰部运动 3、体侧运动 4、体转运动
5、俯背运动 6、整理运动
组织:学生自由散开。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
课后记:
|