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最新版小学五年级下册体育第八课时《分腿腾越 (山羊 ) (一 )》教案教学设计

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发表于 2020-5-2 16:47:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
第八节
教学内容:1、分腿腾越 (山羊 )   (一 )
教学内容: 1、初步掌握分腿腾越的动作要领,发展灵敏、协调性,增养勇敢顽强精神。
2、进一步提高上两步掷垒技术,发展投掷能力。
教学重点:掌握分腿腾越的动作要领。
教学难点:发展灵敏、协调性,增养勇敢顽强精神。
教具准备:山羊、沙包、上跳板
教学过程:
一、准备部分:        (8')           
    1、开课式。
    2、队列练习:分队法练习。动作要领:二(四)路纵队行进间听到"左右转弯分队一走!"的口令后,左边的一(二)路左转弯走,右边的一(二)路右转弯走,分成方向相反的两个一(二)路纵队行进。
    二、基本部分:          (28')
    1、分腿腾越(山羊)(一)
    (1)动作:助跑、起跳,两臂前伸支撑器械,含胸、提腰背、屈髋,两腿向左右分开,然后两手迅速推离器械,使身体向前上方腾起,走过越过器械。落地成半蹲,两臂斜上举。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习。1、分解动作练习:蹬地、屈髋成分腿立撑、推手成分腿站立、两臂斜上举。
2、几步助跑、起跳、两手支撑器械、提腰、屈髋、分腿、推手回落。
3、完整动作练习。
    (4)注意事项:1、重点掌握双脚起跳,推手及时有力。
   4、保护与帮助,站在器械斜前方。学生越过器械后,扶上臂 或落地后扶臂、腹。
5、上两步掷垒球或沙包(三)
     动作:面对投掷方向站立。两腿前后分开,左脚在前支撑身体,右腿在后并提起脚跟,右手持球于胸前。掷时,右腿先迅速向前迈出一步。左腿紧接着再向前迈出一步,同时右臂自前向下经体侧向后引球。上体向右转动,使左肩对着投掷方向,当左脚刚一着地,即按原地侧向掷垒球的要求,将球用力向前上方掷出。并从前面的两条横绳中间穿过。
三、结束部分:          (4)
    1、整理放松;
2、小结、讲评;
3、宣布下次课内容;
4、下课。
课后记:


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