一年级体育教学随笔 对一节《前滚翻》的思与想

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  一年级学生刚步入小学，对小学生活还了解不足，对各种事物都充满了好奇心，活拨好动，自制力不足，注意力不能够长时间保持集中，对体育课堂的认识不足，而且体育课在室外的干扰因素也很多。前滚翻是《体育与健康》1至2年级必学内容，前滚翻是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法，对学生的柔韧、灵巧、协调等身体素质以及空间平衡能力有很高的要求，对一年级学生来说有一定的难度，同时此类课受到项目条件的制约，略显枯燥，无法从内容上长时间吸引一年级学生的注意力，激发学习热情。

    在我刚开始给一年级学生上前滚翻的时候，那真是只能用一团糟来形容，首次接触练习垫子，兴奋的已经忘记了体育课堂的纪律，完全无法认真听我在讲动作要领，开始在垫子上撒欢起来。我顿时火冒三丈，看到那样爆炸性的场面，又感到深深地无奈，我该怎么做才能给学生们带来一堂有趣好玩的前滚翻课堂呢？我思考了自己的教案，发现自己的教学方法过于单一，语言也毫无特点，完全忽略了我面对的是一年级学生他们的年龄及心理特点。我的课堂就是苍白枯燥的，无法让他们产生兴趣，怎么会激起学生们的学习热情呢？

    我明白了忽略学生的主体性，忽视学生的个性特点，这堂体育课就是失败的，毫无意义可言，因此，我学会及时改进教学方法，增长掌控课堂的能力，才能达到事半功倍的效果，

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一节《前滚翻》的及时反思，竟能给自己带来很大的感触，有思就有得，有得就有想，思想就由此而来，我庆幸自己没有做一个执迷不悟的愚蠢的体育老师。因为通过反思，我有了新的想法，就有了以下的调整：

1.开始部分：

“同学们，今天老师要给大家讲一个故事，有一个可怜的小鸡蛋被主人不小心落在了路边，它非常想念自己的小伙伴们，想赶紧回家，我们一起来帮助它，好不好？”利用情景教学，吸引学生的注意力，利用学生模仿鸭子步、青蛙跳、大象转等动物动作达到热身效果，接着徒手操重点活动头部和脖子，为前滚翻的练习做好基本准备，以免出现损伤情况。

2.基本部分

（1）首先，教师示范。

（2）诱导提问，“同学们，我们要想将小鸡蛋成功带回家，我们自己要先学会小鸡蛋是怎么翻滚的，有没有同学能给大家示范一下？”师生互评。分解练习，将前滚翻的动作分解为三部分：鸡蛋壳练习、鸵鸟练习和翻滚。鸡蛋壳练习是学生背对着垫子蹲下，双手环抱小腿向后躺，前后滚动体验团身紧、滚动圆的感觉；鸵鸟练习是学生正对着垫子，双手撑在垫子上，头顶垫子，双腿蹬直，臀部朝向天空，眼睛看向天空，由此感受双手用力撑地、双脚用力蹬地及后脑勺贴垫子的感觉；翻滚就是学生完整的垫子上进行滚翻。每个练习各4组后，“同学们，我们经过了鸡蛋壳和鸵鸟朋友的指导，我们已经基本掌握了小鸡蛋的滚动要领，我们现在来挑战一下吧”，完整动作练习4组后，邀请同学示范，发现问题，“这个同学模仿的很形象，但是他这个小鸡蛋是不是滚歪了呢？这是为什么呢？”引导学生自己找到滚不直的原因是由于双手用力不均匀导致的。

    （3）对学生在练习过程中出的问题进行有针对性的练习，一是双腿加不紧，利用双腿之间夹纸张进行滚翻练习；二是团身不紧，利用团身腹部夹小球进行滚翻练习；三是不能准确地用后脑勺贴垫子进行滚翻练习，利用下巴下面夹纸张进行滚翻练习。

    这堂体育课的效果与之前相比，那是天壤之别，利用学生的心理特点，运用生动形象的语言，有趣好玩的故事作为情景教学，吸引学生的兴趣和学习热情。将枯燥无味的动作分解练习部分都以动物名称做形象的概括，对问题的解决，有针对性的练习和方法。我明白了要真正做到对教学过程的及时反思，才会有意想不到的惊喜反馈，这样的改变和收获是立竿见影的成效，略有成就感，更重要的是思与想带给我对教学更深一层次的理解和认识。



                    （金水区丰收小学  王伊佳）