跳长绳比赛作文500字400字300字200字

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跳长绳比赛作文500字400字300字200字
篇一：跳长绳

　　我们学校组织过许多活动，最令我难忘的是本学期学校组织的跳长绳比赛。

　　我们班对这次比赛非常重视。因为，拔河是我们的弱项，我们班同学太瘦；跑步是我们的弱项，我们班同学太小；扔实心球是我们的弱项，我们力气小。所以，大家都把跳长绳寄予厚望。

　　下课了，大家在走廊里练习；体育课，大家在操场上练习；下雨天，大家在羽毛球馆练习；晚上，大家又在小区练习。同学们一齐努力着，可面对403班强大的对手，都不敢轻敌。

　　经过努力地练习，终于迎来了跳长绳比赛！我们排好队，既紧张又兴奋地来到操场，准备迎战！

　　“三二一，开始！”随着杨老师的口令，严骧如一只小鸟“飞”了过去，轻巧地一跳，吴嘉珂也紧跟上去，这么一个接一个，环环相扣，快轮到我了，我的心提到了噪子眼，如果跳坏了怎么办？脚勾到绳子了怎么办？没等我想完，黄海燕已经助跑了，我哆嗦着脚，跑到绳子中间，看绳子落地就立马跳起来，又马上跑回来！“成功了，成功了！”大家欢呼起来，又把视线移向陈漪。

　　这时，两个甩绳的同学是最辛苦的，既要让绳子从我们脚下穿过，又时刻喊着口号：“跳，跳”，让我们顺利过关！

　　一关又一关，一轮又一轮，时间随着紧张地心情慢慢地流逝着，大家的心情随而由忧心转为快乐，只听一声哨响，紧凑地6分钟结束了，当听见教练响亮地报出我们班的成绩——249，年级段第一名，顿时，全班同学大声欢呼起来，一起快乐的在操场上奔跑，分享胜利的快乐。

　　只听罗嘉珂说：“这比我考第一名还高兴！”是啊！这是我们大家通过努力换来的回报，这是我们班级集体的荣誉，没有比这更快乐的事，没有比这更兴奋的事！

　　这次比赛成为了我们四班中最幸福的事，让我们继续加油！在明天付出更多，收获更多吧！

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跳长绳

　　“叮铃铃叮铃铃！”随着清脆的下课铃响，同学们像潮水般涌出教室，飞奔到我们期盼已久的天地－－操场上。

　　同学们有的踢毽子，有的玩游戏，有的甚至在恶作剧。整个校园顿时变得沸腾起来。我最喜欢跳长绳了。两位同学面对面站着，分别拉着绳子，使劲一往一个方向甩。十几位同学排着队，第一个同学冲进绳子，左脚落地后右脚马上跟着落地，轻轻一跃就像离弦之之箭，飞快地跳出来了。

　　轮到我了，我一向非常害怕这又粗又长的绳子，同学们似乎看出了我的心思，鼓励我加油。我好不容易才克服了心中的恐惧，找准时机，闭上眼，学着同学的样子往里面轻轻一跃，绳子就从我的脚底下穿过了。终于成功地跳过了绳子，我真高兴啊，同学们都大声为我喝彩。

　　同学们的呐喊声和欢笑声，与绳子甩到地上的“啪啪”声，谱成了一支支美妙动听的乐曲，在学校操场上空入入回旋荡漾……

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跳长绳

　　冬爷爷向我们走来，他带来了阵阵寒风。可是小朋友们不怕寒冷，课间，操场上可热闹了！有的踢毽子、有的拍球、有的丢沙包……我最喜欢的是跳长绳。

　　跳长绳是两个人手拿长绳的两端，分开站立，有节奏地晃动绳子。跳绳的同学排成一队，根拒晃绳的节奏鱼贯而入。

　　我一开使不会跳，看着那些会跳的人跳得又轻松又顺溜，相互之间配合得十分默契，我真羡慕呀！于是我仔细观察，发现他们都是趁绳子晃到最高点时进去，当绳子晃到脚下时轻松一跳，再迅速离开。看了以后我跃跃欲试，排在队伍里时既兴奋又紧张。快轮到我时，我的心都快从嗓子眼里跳出来了！当我前面一个同学跳完离开的时候，我找准时机，冲了进去，用力一跳，啊！成功了！看来不管什么事只要自己用心观察，勇于尝试，就一定能成功。

　　同学们欢迎你们也来加入跳长绳的队伍吧！

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跳长绳

　　“丁零零， 丁零零”下课了，下节是体育课，男孩们像峰窝一样涌出教室，女孩们拿着短绳也纷纷下楼了，我和几位女同学把绳子系成长绳，石佳宁说：“我们来拔河吧！”毛嘉宁不赞成，“这样会把绳子拉长的！”张佳解释道。

　　开始跳了，张佳像灵敏的兔子一样冲到中间跳了一下，俞逸翔如闪电似的接了一个，孙盈捷等俞逸翔跳过后，也冲了上来，轮到爱看书的朱奕了，可是长绳拌了朱奕，任奕瑾气冲冲地说：“朱奕——！”然后，转向我们没好气地说：“甩高点儿！”“砰!”才甩了一次，绳子就“散架”了。我们只好重新绑，这一绑，招引来了许多男孩，他们说他们也要跳。不一会儿，张佳就说：“可以去向门卫要长绳。”张佳边说边叫了几个同学去拿长绳，我却拿着被他们用过的绳子叫别人解，幸亏毛嘉宁帮忙把结打开了，不然，我就得一直解绳子了。

　　这真是一项好玩的游戏！

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跳长绳

　　5月11日，老师在讲台上讲了几件事，其中让我最兴奋的是：“六一儿童节”的时候有跳长绳比赛。

　　终于，等到了一节体育课，开始选拔跳长绳比赛的运动员了。因为我不会“闯关东”﹝注：是在跳绳甩的时候闯进去然后跳﹞所以我放弃了，但我和我的好朋友以及一些同学跳长绳。我还学会跳“东南西北”﹝注：一种跳长绳的游戏﹞了。我不仅学会跳“东南西北”我还可以不用“闯关东”就站在那里面跳上二十多个呢！在我没有练习的时候只能跳十几个。下课的时候我也练习跳长绳，除非有过关的任务。

　　哈哈，下课时你到安师大附小的操场上来找我一起跳长绳吧！但愿能学会“闯关东”。

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跳长绳

　　嗒嗒。砰砰砰”。操场上，是谁弹奏出这么美妙的音乐？哦，原来同学们正热火朝天地准备跳长绳比赛。

　　一听到跳长绳比赛即将开始了，大家都十分踊跃地参加。即使是练习如火如荼地进行着。只见我们班的女同学各个精神抖擞，他们身轻如燕，就像飞侠一般。而男同学呢，只有几个在跟着女同学一起跳，时“不时的还绊了几跤。费老师见状，便开始了对男生的“恶魔”训练，所有男生都得学会跳绳，个别男同学还得跳的不断开，否则后果很严重，经过一周的训练，黄驭悦，王仁杰等男同学都能不停顿的跳，甚至“0基础“的万琦晟都能随着大家的脚步，连着跳绳。

　　我和田庚甲用力挥动手臂，抡其绳子，把它抡得“嗡嗡”直响。带头的同学马上“出膛”飞过绳圈，大家一个个也紧随其后，在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那优美的“8”字舞。抡到的绳子如同一道银弧。银弧之中，我们像松鼠上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子往返疾飞……。突然，王仁杰被绊了一脚，大家马上进入“冰河时期”停住了，速度慢了下来，这使后面的同学有点气馁，在费老师和同学的加油声中，我们“拎起”信心，加快跳跃。就在一次次的失误中，我们总结了许多经验，也渐渐向“0失误“迈进。

　　比赛很快就要拉开帷幕，不管战绩如何，我们在练习中学会了合作，宽容，尝试……将刚刚进入这个新集体的我们有拉近了彼此的距离，让预初2班飞向了更美好的明天。?

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跳长绳

　　今天，我们长绳队一如既往地去操场上跳绳，可这次训练的时间太长了，就连训练的花样也多了两个。

　　一开始，大家很开心，因为又有了新花样，就是在长绳里面跳短绳，一边甩绳一边跳。我一下子就跳了15个，渐渐地，我能跳40几个了，大家练习得可起劲了。可时间一长，刚刚还兴奋不已的队员们，一下子就摊掉了，个个都腰酸背痛，发出了埋怨声，我这个“幽默王子”逗他们开心，他们也只是笑两下就又垂头丧气了，像刚刚打完仗的士兵疲惫不堪。后来,索性全体休息了。老师过来说要跳第二个花样，他们都发出了长长的声音“啊——”！当然，我也不例外。好不容易熬过了两节课，“战士们”都如释重负地“耶——”了起来。

　　身为队长，我想对队员们说：“朋友们，我们要勇于面对困难！以前，我们也不是一起经历了风风雨雨吗？现在，我们只有振作起来，才能是最棒的！我相信，我们队一定能跳得很出色，很棒的！因为我们队有着一股顽强拼搏的精神！站起来吧，勇士们！”