《再见吧--坏情绪》读后感300字作文

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寒假里的生活是多姿多彩的，期间我阅读了一些书，在我心中让我印象最深、对我帮助最大的是《再见吧--坏情绪》。

故事中的主人公小兔米丽是个急脾气的姑娘，做事稍有不顺就任意挥霍坏情绪，结果什么事情都做不成，幸运的是她有一个既沉着又有智慧的妈妈，妈妈用三张卡片告诉米丽怎样才能做情绪的主人，其中第二张我的印象最深刻，她教导着我们焦急并不能帮你解决任何问题，但是心平气和可以创造奇迹。

随着年龄的增长，我也有了自己心中的情绪，有时心中的怒火会像狮子跑步一样涌上心头；有时，心中的喜悦像鲜花盛开一样灿烂。通过读这本书，我明白了习惯和人的关系，就像主人和仆人，习惯约束我们，让我们不得不按照它的指示做，所以要用好情绪代替坏情绪，养成好习惯，做一个互助互爱的人。