班级
| 三(1)班
| 人数
|
人
| 日期
| 2007年4月13日
| 执教
| 黄佩会
|
教材
| 1、武术:手型、步型。
2、游戏:阳光伙伴
|
教学
目标
| 1、参与目标:激发学生对中华传统武术的兴趣和认同感,培养积极参加体育锻炼的观念 。
2、技能目标:通过学习使学生初步学会武术三种基本手型、步型。
3、身体目标:发展学生身体的协调性、灵敏性和柔韧性。
4、心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新合作精神,增强竞争意识、团队精神展示意识
5、社会适应:培养学生互相合作的人际关系,增强学生的自尊心和自信心
|
重点
难点
| 重点:颠球时的接触部位
难点:颠球时身体的快速移动
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课序
| 时
间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织形式
| 练习
|
次数
| 时间
|
导入
| 1
分钟
| 一、课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、检查服装、安排见习生
| 1、向学生问好!
2、语言激发兴趣;
3、提出学习希望:
(1)认真学练多思考;
(2)互帮互学勤鼓励;
(3)合作探索勇创新。
预期目标:共同参与,唤起热情。
| 1、向老师问好!
2、队伍整齐、精力集中;
3、记好学练要求、产生学习欲望,跃跃欲试。
自我评价:感受活泼而严肃的课堂气氛。
| ☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
要求:动作迅速,
进入角色。
| 1
| 8
分
钟
|
热身
| 6
分钟
| 一、踩影子游戏
方法:两人自由组合成一组,在规定的范围区域开展游戏活动,一人奔跑躲闪,另一人去踩奔跑同学头部的影子,踩中后交换。
规则:1、必须在规定活动区域中开展活动。 2、踩影子时,只能踩奔跑同学头部的影子。3、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。
2、集中注意力——反口令练习
3、徒手体操(2×8拍)
1伸展运动5体转运动
2下蹲运动6体前屈运动
3踢腿运动7全身运动
4体转运动8跳跃运动
| 1、教师宣布游戏名
2、讲解游戏的方法与规则并宣布游戏开始
3、下达反口令练习4、激励学生积极练习并带领学生做操
预期目标:逐步热身,增进友谊。
| 1、学生成四列横队站立听讲
2、学生听清游戏方法和规则并在规定的场地进行练习
3、根据口令做反动作练习并集中注意力
4、师生集体做操
自我评价:积极主动,愉快合作。
| ▲
四列横队成体操队形站立
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
▲
要求:互相配合,
动作协调。
| 1
1|3次
|
开展部分
| 20
分钟
| 一、武术
1武术的发展史
武术是中华民族传统文化的一个代表,它源于中国,属于世界。在原始社会,兽多人少,自然环境十分恶劣,“物竞天择,适者生存”的严酷斗争中,人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击等初级攻防手段。后来就产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能,这便是武术的萌芽期。
2武术的抱拳礼
武术基本动作:
手型:拳、掌、勾
步型:弓步、马步、仆步、(高、低)虚步、歇步
弓步:一脚向前迈一大步,前脚弓,后腿绷,抱拳、抬头、挺胸
马步:两脚开立与肩同宽,脚跟外蹬,屈膝半蹲,目视前方
虚步:两脚前后开立,重心在后腿,前脚尖点地,虚实分明,两手叉腰,目视前方。
歇步:两脚交叉靠拢全蹲,臀部坐于后脚跟处,叉腰,
| 一、1、师:同学门,你们喜欢看武打片吗?
2、引导学生进入课堂教学并讲述武术的发展史
3、讲解与示范武术的抱拳礼
4、教师巡视学生练习情况,并进行纠错
5、欣赏同学的动作,给予公正的评价。
二、1、介绍武术基本手型和步型。
2、教师示范,并指导学生完成拳、掌、捏勾的动作和各种步型。同时教会口决:拳像斧头掌像刀,屈腕捏勾像镰刀
3、组织学生一对一练习
4、教师统一口令并组织练习。
5、请优生给大家展示动作。
预期目标:培养学练方法,学会相互交流。
| 1、思考并回答问题
2、积极主动的参与课堂教学
3、听讲并模仿抱拳礼动作
4、个别学生改正错误动作
5、积极表现,展示自己的学练成果;
二、1、学生听清动作的要领
2、模仿教师示范的动作
3、一对一练习,互相指正,左右脚交替进行练习。
4、根据口令集体练习
5、优生展示动作,其他学生观看。
自我评价:注重动作效果,努力展示自己。
| ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
一二列向左转—走
三四列向右转—走
变成下图:
▲
要求:观察模仿
积极学练
互帮互学
交流合作
|
| 6
分
钟
|
创编
与合作
| 10
分钟
| 二、游戏:
多人多足游戏(阳光伙伴)
方法:每位相邻的学生横排排列好,站在起点线后。每组队员并列站立把相邻人的脚踝关节用松紧带条系紧,手臂相挽。发令员发令后游戏开始计时,每队队员依次迅速向前奔向终点线,以最后一队跑道终点为胜。
规则:1不准抢跑和踩起点线.
2松紧带没系牢固散开者,必须就地重新系好后方可继续前行。
| 1、讲解游戏方法和规则并请一队学生做示范;
2、组织每队学生试练
3、组织学生进行竞赛男生各为一组女生
4、教师和全班集体一起参与练习。
5、分析与点评
预期目标:营造比赛氛围,体验成功喜悦。
| 1、见习生协助布置场地;
2、根据规则尝试游戏学练;
3、进行男女生队的竞赛
4、勇于展示,团结协作,共同分享游戏乐趣;
5、在评价中总结得失。
自我评价:努力拚搏,以实力和协作取胜。
|
▲
要求:
每组队员要按节奏协调奔走、或跑,并相互保护防止摔跤。
| 3
|
4
| 7
分
钟
|
放松
与点评
| 3分钟
| 一、游戏:石头剪刀布
石头—开立步
剪刀—弓步
布—马步
二、评价与表扬
最佳拍挡
最佳小组
| 1、讲解游戏规则,并示范
2、组织学生二人一组比赛
3、小评
1、教师小结本课完成情况。
2、表扬与鼓励
3、布置课后作业,宣布下课。师生互敬抱拳礼
预期目标:及时总结评价,表扬鼓励。
| 1、听老师讲解游戏方法
2、学生二人一组比赛
3、学生评选课堂最佳小组。
1、学生四列横队站立听讲
2、接受表扬和批评
3、师生共呼再见
自我评价:分享运动美,体会体育锻炼的快乐。
|
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
要求:大胆表现,
自然放松。
| 1
| 2
分
钟
|
安全保障措施
| 1、 合理布置器材,防止学生练习时相互打闹。
2、 听清教师要求,加强合理的保护与帮助;
3、 练习中拒绝嬉闹,站位不能影响其他同学练习。
|
场地
器材
| 操场、松紧带若干条
| 练习
密度
| 30%—35%
| 平均
心率
| 110——120次
|
课后
反思
|
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