体检时不要忽视细节问题

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健康体检，是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易发觉的早期疾病，以便和时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到。
关于体检的注意事项，比方早上要空腹、妇科B超要憋尿、不要穿带金属扣的内衣、体检前不能大鱼大肉等等，假如体检者经常不注意的话，可能导致体检结果出错，大家一起来听听专家的体检建议吧!
拍胸片加拍一个侧位　出错等级：★★★★
有一位女性来体检，因为内衣的肩带上有金属扣，正好在胸口和近，导致拍胸片时出现阴影，体检医生于是怀疑是否是肿瘤或者炎症，吓得这位体检者出了一身冷汗。
由于现在的常规体检只是拍正位胸片(正面面对拍片机)，一点小阴影都可能会让体检医生提高警惕，怀疑是肿瘤。为了确诊，医生会建议体检者去做复查，这样的结果无形中会给体检者带来心理压力。
专家提醒：女性在做体检时最好穿不带金属扣的内衣，假如早上忘了，那就在拍片前跟医生说明一下内衣上有金属扣，防止医生对阴影发生怀疑。
其实，解决这个问题有一个最好的方法，那就是加拍一个侧位的胸片，这样医生就能清楚地分辨是体内的阴影还是体外的阴影。
女性晨起不要排尿　出错等级：★★★
妇科B超体检是女性朋友最重视的体检之一，这项检查必需憋足了尿，但是由于普通的腹部B超(肝、脾、肾等)又必需得在空腹情况下做，所以为了不影响两次B超的检查结果，经常见到女性朋友们体检时先空腹查完普通B超，再捧着杯子站在其它体检队伍中不停地灌水，等到“灌”得差不多了又去排一遍B超队做妇科检查。有时候从喝水到憋够尿还有很长一段时间，所以比较麻烦。
专家提醒：体检顺序其实挺有讲究的，顺序对了也可以防止一些数值的偏差。
一般去体检应该先去抽血化验，紧接着做空腹B超。那么如何解决女性朋友的实际困难呢?有个好方法，就是女性朋友早晨在家起床后就憋住不排尿，直接到医院体检。憋了一整夜的尿并不会明显影响普通B超结果，也能顺利做好妇科B超检查，这样就不用排两次队了。
做完这两项检查之后，就可以排尿，喝水。然后做完肠胃检查和牙齿检查之后，就可以吃早饭和喝水了。
一秒后的尿就算中段尿　出错等级：★★
尿液检查是很重要的检查项目,可能有些人不知道,取尿样最好是中段尿才最为稳定。
所谓中段尿，就是在一次排尿的中途时间里取尿。有的人即使知道中段尿这个概念,却苦于不够“眼疾手快”，不知道自身最终取的算不算合适。
假如取的尿不是中段，最明显的误差就是会让尿液的pH值偏高或者偏低，还有一些数据也会有轻微的浮动。但这种影响不会有“质”的变化，比方没有炎症会测出炎症来，或是有炎症测不出来。
专家提醒：可以人为控制一下排尿的速度，尽量让它慢一点，这样就比较容易取到中段尿液。在取尿的时候也别太紧张，中段尿液还是比较容易取得的，正常人在排尿一秒后的尿液基本上就可以算做中段尿液了。
体检前三天别吃油腻　出错等级：★★★★
都知道体检当天要空腹，最多前一天晚上吃得清淡些。但到医院体检的人，有80%以上都不知道自身在体检之前的三天里都应该控制饮食，不能吃油腻的东西，尤其不能喝酒。
在体检前三天内，假如吃得油腻，则可能导致血脂的指数不能正常显现，会给判断心脑血管疾病和肝脏的疾病带来麻烦。假如有宿醉的情况，那么体检出来的肝脏指标很可能不正常，甚至可能检测出来是脂肪肝。
专家提醒：体检前三天都要吃清淡的东西，多吃蔬菜，肉类只要适量就可，让身体坚持一个良好的状态。不要过度喝酒，尤其醉酒会给肝脏带来很大负担。
入职体检最易“血压高”　出错等级：★★★★
做入职体检的人最容易出现血压升高的情况，原因自然是怕体检不合格影响就业。医生们也很无奈，深知这一点，又不好控制体检者的情绪。
专家提醒：这样人为的偏差是完全可以防止的。比方做个深呼吸，尽量放松心情等。
另外还要注意
一、采血时间
体检化验要求早上7：30~8：30,采空腹血，一般静脉取血的化验项目都要求空腹，因为进食后各种营养物质先后吸收进入血液，从而改变了它们在血液中的含量。
二、不要随意舍弃检查项目
体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对40岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果显而易见。
三、别忘陈说病史
病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的好转有极其重要的影响。病史陈说要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。
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四、不要轻视体检结论
体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检的内容和结果较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。