体育教师培训心得 毽球之旅

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周三、周四参加了两天的毽球裁判员、教练员、指导员培训班，来自四面八方的堆毽球有兴趣甚至热爱此项运动的体育老师都聚集在了郑州市六十一中学。

  第一天进行了理论培训，由老师给我们讲解捡球的由来，还有目前郑州毽球取得的成绩有哪些，回到九尾的校园里听课记笔记当学生的感觉真的很美好。

  通过一天的学习，让我认识到体育项目很多都是相通的，任何运动都要充分的活动开，防止受伤，同时要学会保护自己。毽球需要的就是双脚和双腿的协调性，一般人左脚都没右脚踢得好，这就要多加辅助的练习。比如原地空踢等。

  第二天找了郑州大学体育学院的老师和学生们来对我们进行技术指导。我们在操场上观看毽球比赛，听着老师讲解着毽球技术要领和易犯规的动作。然后进行小组练习，开始实践，比想象中要难踢，因为毽球并不好控制，发球就失误了好几次让我很灰心，好在有小师弟们耐心的教我们，让我们快速的掌握了踢球的要领与技巧。整场学习在欢乐的氛围里结束了。之后进行了笔试考试。两天的培训结束了。我们也收到了毽球结业证书。带着收获我们要回学校教学生了。