初中叙事散文 运动的美感

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一、晨练，养成良好的作息规律

   六点钟，当清晨的第一缕霞光透过窗幔，微眯着眼睛步入现实，昨夜的梦境随即被揉碎在了阳光下。早晨清凉的风穿过纱窗吹到睡眼朦胧的脸上，顿时感到清爽无比，几只小鸟在窗外树梢轻轻的歌唱。今天是中秋节，家要圆圆满满的，生活也要圆圆满满的。起床后，我迅速穿好了运动服，披上外套，骑着小单车，迎着凉爽的秋风，去家门口的东风渠公园锻炼。

   早上的空气格外清新，公园里散播着芬芳泥土的气息，大早上这里就热闹了起来，远处传来悠扬的乐曲声，我跑过去一探究竟，原来是一群老爷爷老奶奶在舞剑，他们手持长剑，时而“蛟龙戏水”。再往前跑跑，一群热情的老大妈满怀激情的跳着广场舞，配着西班牙斗曲的音乐，真的是“中西方结合”，使我心情舒畅，跟着她们的节奏一起舞动了起来。

   现在是智能的时代，我在手机上下了锻炼APP，实时记录我的运动轨迹以及路程，方便极了。我围绕着东风渠，从南头跑到北头，再绕回来从北头跑到南头。一路上看着周围的景色，仿佛置于仙境，在这里跑步，实在是惬意。

   我认为，放假时早起是必要的。在学校五天养成的好习惯，到了双休日，也要延续下去，要养成“5+2≠0”的作息规律，做好当下每一时刻的自己，不成就懈怠，勤奋才能成就生活之美！

二、发现细节中的美

   跑累了，就骑着小单车，在公园中四处穿行，清凉的风吹到我红扑扑的小脸蛋上，汗都被蒸发了，一股凉意涌上心头。

   骑着骑着，我闻到一股奇特的香味，有点臭，但还是遮不住那浓郁的芬芳。这片花丛蔓延了好远，开着圆柱形白色的花。令人奇怪的是，为什么花丛的高空中，飞了那么多“小鸟”呢？突然，有几只“小鸟”从空中优美的飞下来，落在了花上，我放大瞳孔，原来这不是鸟啊！是一群有着黑色翅膀的蝴蝶！身体上有黑红相间的条纹。奇特的花香味配着这奇特的蝴蝶，美感十足。原来，生活中处处有美好，有时，我们因为学习、工作的繁忙，忽略了身边奇特沿途的风景，忽略了身边微不足道的细节，常说：“细节决定成败”。无论是在学习还是生活中，都不容小觑这些看似不起眼的细节，我们要做一个细心、有心的人，一心一意的去面对任何一件事情。