小学体育与健康《平行站立》教学内容

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小学体育与健康《平行站立》教学内容
人民教育出版社

二、平行站立

（一）动作方法

两脚尖分开同肩宽，脚尖指向正前方，两脚平行，膝关节微微弯曲，上体稍前倾，身体重心落在两脚之间。

（二）动作要点

两脚平行站立，与肩同宽，重心在两脚之间。

（三）教学重点和难点

重点:两脚与肩同宽，重心保持在两脚之间。

难点:维持身体平衡。