小学体育与健康《小足球游戏》教学内容

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小学体育与健康《小足球游戏》教学内容
人民教育出版社

一、小足球游戏

（一）原地持绳颠球游戏

动作方法

将球系在绳子上或装在网兜里，手持绳。当球下落时，靠小腿的摆动，用脚面连续踢球的下部。要求踢球部位正，连续性好。

动作要点

一腿支撑，另一腿小腿摆动发力，用脚背正面击球。

（二）传球地滚球练习

动作方法

踢静止球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，另一腿自然前摆，用脚背或脚内侧踢球的中后部，让球贴在地面沿直线滚动；接球时，接球脚自然伸出迎球，把球停在自己的脚下。要求踢得正，滚得直，停得住。

动作要点

踢球时一脚支撑，重心稍低，踢球的中后部。接球时，脚离地面不高于球的高度，用脚掌停球。