金水区中小学体育节乒乓球比赛经验总结

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4月19日在纬三路小学乒乓球馆举行了金水区中小学体育节乒乓球比赛。我带队参加了比赛，男子获得了6个队的第四名，女子获得了3个队的第2名；录彦波获得了男子单打第8名，花瑞娜获得了女子单打第3名，李亚萍获得了女子单打第5名。成绩还算可以，但不太理想。

经验总结如下：

1、提前准备

应平时加强训练，制定训练计划，加大普及力度，经常举办比赛，营造气氛，使人人喜爱这项运动，参与进来。

2、选拔运动员，系统而科学地训练。

按照计划，严格要求，正规地科学系统地训练，可以按照图书和音像教材训练。模仿他们的动作，形成正确动作，有针对性的训练。教会学生掌握技术动作和战术，懂得规则。

3、重视运动员的心理素质，培养顽强拼搏的的作风。

锻炼运动员的意志品质，克服娇、骄二气，培养不怕苦、不怕累、不服输的劲头。

4、重视对手，研究他们的技术特点。

5、作好后勤保障工作。