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指导思想:本课以“健康第一”、“合作交流互助”为教学指导思想,通过技巧学习、小组合作自编技巧组合练习、团队游戏等组成本课教学内容,教学中兼顾好学习基本运动技术、同学合作创新、团队互助等教学目标,让同学学有所得的基础上体验到运动的快乐和团队合作的意义。
执教者:郭 涛
时间:*****年11月
班级:6年级5班
人数:43人
内容
1、 技巧①肩肘倒立(3-1)②弯道跑拓展练习—圆圈障碍跑2、游戏:集体单脚跳
目标
1、 认知目标:学习技巧动作肩肘倒立,懂得维护和协助其他伙伴练习的方法。
2、 技能目标:重点掌握肩肘倒立伸腿挺髋、两肘内夹的动作要领和障碍跑蹬跨和落地缓冲方法。
3、情感目标:培养同学之间相互交流合作互助的能力,让他们体验到运动的快乐而乐于参与运动。
顺序
教学内容
组织
达成教学目标
教师活动
同学活动
次数
时间
强度
1
课堂 常规
四列横队
建立良好常规
简单提示常规 要求
快、静、齐
1
1
小
队列小游戏:石头剪子布
散点站立
活跃课堂气氛的同时强化集合要求
简单提示要求并评价练习效果
自由组合进行游戏
2
3
中小
队列练习跑步立定
两路纵队
提高队列整齐性和培养体育课精神面貌
口令指挥并提示要领
依照口令认真练习
1
1
中
2
热身操
大小两个同心圆圈
在做准备活动的同时力求展现参与体育运动的精神面貌
领做并提示动作要领
在教师口令指挥下认真练习
1
3
中
3
肩肘 倒立
两人一组成圆形分布
了解动作要领提高动作完成质量
控制练习过程:示范、指导练习和维护和协助的方法
①辅练:站立蹬腿挺髋夹肘②分组练习和个别纠正③集体纠错④有针对性的辅练⑤继续分组练习和个别纠正⑥选派同学扮演
8
至
10
12
中
圆圈跑和圆圈跑障 碍跑
分练习小组成圆形分布
培养合理运用所学知识和交流协作能力
启发、诱导、指导、组织
①小组合作研讨练习②两人一组练习
4至5
10
4
游戏:集体单脚跳
成四路纵队
提高运动协调性和团队协作能力
讲解规则组织游戏和评比
①小组研讨如何快速完成和配合②合作中进行游戏
3
8
中大
5
放松和总结
游戏位置 座立
呼吸调整和讲评
教师引导性小结练习情况
根据教师的引导进行反思和回答
1
2
小
预计
平均心率:130次左右 练习密度:45%
器材: 小体操垫20床
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