教师读书笔记 给自己和孩子一点思考的时间

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今天我们要介绍一个一个重要的技术，叫做“思考休息。”

   一般来讲，当我们和孩子或者父母进行了深入的一次会谈，我们的大脑进行了全神贯注的观察与倾听，和当事人进行了紧密的互动，因此很多东西在当时会没有进入到意识里面，因此，在会谈结束之前，暂停6—8分钟的时间，孩子或者父母可以随意走动，上洗手间，喝一杯水，而作为治疗师的我们则要抓紧时间对会谈内容进行回顾与思考，一边为接下来的会谈的结束进行回馈。

   在思考休息的时间内，治疗师要做两方面的事情。

一、检讨并回答下面的一些问题。

1、这次会谈的重要事情是什么？父母方面？孩子方面？

2、谈话中国传递了什么重要信息？观察到那些资源？

3、对于我所建构的东西，父母与孩子能做到什么样的程度？

4、父母与孩子对于这次谈话有什么要求？

5、对于自己的环境，孩子是否还有其他的资源？

6、有没有发现这名孩子或者他的家庭表达出很独特的信息，让我的印象很深刻？而这些东西可以成为达到目标的基础。

二、整理回馈的方法

1、赞美。找出本次会谈观察到的正面的特质。例如，母亲关心孩子，孩子想要让父母高兴等，可以帮助我们进一步建构解决的策略。需要说明的是很多孩子想要让父母高兴，可是并不赞同父母的解决方法。

2、合理的说明。简单来说，当治疗师提出任何解决问题的建议，对于当事人都是要合情合理的。这样才能促使他们体现新的想法，并且对于下一步要进行的步骤，必需要进行合理的说明，

3、提出建议。建议一般来讲分为两个方面，一是多做对目标有效的事情。二是不一样的事情。体验对于新行为对于自己的改变。

                     



    思考休息就是给自己和当事人一些时间进行思考和反思，同时也为目标的达成的步骤提供了时间规划。为接下来的第二次会谈和后继会谈打下基础。