五年级上学期体育全册教案之第六周第二节 1.自然快跑 2.游戏

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学习目标：在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作

学习步骤：

一、趣味游戏练反应

教师活动：

1、组织学生集队、队列。

2、组织学生游戏：
“左脚、右脚”
“高人、矮人”
“枪打四”
“快找伙伴”
“听信号起跑”

3、组织学生评一评，谁的反应最灵敏

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、配合儿歌，体验踏步要求。

3、积极配合教师进行原地小游戏，比一比谁的反应快，谁的动作正确。

4、分散游戏，进一步体验快速反应。

组织：四路纵队、自由分散


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二、积极比赛练动作

教师活动：

1、鼓励学生分组练习，复习直线走，比一比哪一组练习得最认真。

2、教学生自然快跑儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑，并组织学生根据儿歌体验动作。

3、讲解示范自然快跑动作，并组织学生游戏比赛：看看谁是小冠军。

学生活动：

1、尝试在小组长的指挥下进行直线走，体验上体正直放松的直线走动作。

2、学习儿歌，并且边唱儿歌边练动作，初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地
动作。

3、认真观察示范，学一学、练一练、比一比谁是小冠军，学生在比赛中体验自然快跑
动作。

组织：分组练习

三、练习延伸巧放松

教师活动：

1、介绍给学生一种最方便的放松方法，组织学生体验放松。

2、引导学生交流学习感受。

学生活动：

1、从介绍中了解后退走放松法，并亲自体验后退走。

2、积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。

组织：自由分散、四路纵队

四、总结评价

教师活动：
1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：
1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。


组织：

★★★★★★★

★★★★★★★

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教学反思：学生能在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作并感受体育运动带来的快乐。