四年级体育游戏《猜拳立定跳远》教案

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教学目标：


1、了解本课的练习方法，明确立定跳远的技术原理及作用，认识立定跳远的目的是全面发展身体素质、增进健康。
    2、培养学生竞争意识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。

活动准备：

在场地划一条起跳线，再划一条距起跳线20米的终点线。

游戏规则：

游戏者两人一组、游戏开始，游戏者要娴熟猜拳口令：火箭＞飞机＞大雁。火箭跳3次、飞机跳2次、大雁跳1次，游戏者每组2人。1人猜拳喊口令，1人等待立定跳远。在两个组的比赛中，先到达终点线者为胜。游戏再重新开始，跳者与猜拳喊口令者互换。跳后双脚不得向前移动。

组织形式：

把游戏者分成人数相等的两队，用上述方法进行比赛，累记每组得分，最后以得分多的队为胜。

整理小结：

1、放松身心练习。

2、组织学生交流本课的的感受。