幼儿园教育笔记：孩子不午睡

网站工作室

我们班上的航航每天中午都很难入睡，他不仅自己不睡，而且还总是影响别的小朋友。生活老师哄着他睡觉也没用，于是在稍微严厉地批评后，他虽然不会再去吵别的孩子，但是却依然不睡觉总是翻来翻去。这个问题让老师还有航航家长觉得很头疼。午睡时间虽然短暂，但它对孩子的意义不容忽视。孩子的大脑皮层易兴奋也容易疲劳，在园活动半天后，大脑皮层产生疲劳，需要休息，才能有充沛的精力完成下午的活动。同时，孩子的身体正在发育，睡眠时他的脑垂体会分泌生长激素，帮助儿童长身体，还能补充有的孩子夜间睡眠的不足部分，增强机体防护功能的作用。孩子在幼儿园不愿午睡的原因不外乎以下四点：1、早上起床较晚;2、上午的运动量不充分，导致孩子体能过剩;3、孩子在家一直没有养成午睡的习惯，刚上幼儿园的时候跟不上集体生活的作息制度。4、午睡时有特殊的习惯、需要。因此老师和家长可以进行沟通和配合通过以上几点去改善，孩子慢慢就能养成午睡的好习惯了。