中学生青春期教育（男孩和女孩）优秀教案

网站工作室

一、设计目的教学要求:
1、正处在青春期的学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。
2．教育学生如何正确对待“网恋”和“早恋”。
3．通过对学生青春期的教育，加强学生认识健康成长的重要性。
二、教学重点：青春期的健康生理、心理和道德观念。　　
三、教学准备：课件、录像带。　　
四、教学课时： 三课时。　　     
五、教学过程：　　
（一）、导入新课：　　
导语：同学们想一想，进入四年级以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？（可让学生讨论，教师按照生理和心理两大类进行分类）　　
（二）、讲解：　　
1、什么是青春期？　
师：人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。师：什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。在人体生长发育过程，青春期占一半或更多一些时间。青少年从11岁到17～18岁是青春期；从18岁到25岁是青年期，或叫青春后期。在一般情况下，女孩比男孩的青春期要早开始、早结束2～3年。不论男女，偏早或偏晚2～3 年，都属于正常现象。
　　2、青春期有什么特征呢？　　
师：青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。　青春期的生理特点，主要表现在三个方面：一是身体形态的发育；二是身体功能的增强；三是性器官、性功能的发育和成熟。
　　一、身体形态的发育(一)身高增长加速：
　　在进入青春初期，身高增长速度加快，一般持续2-3年。这期间身高每年以6～8厘米、多则以10～12厘米的速度增长。
(二)体重增长加速：在身高增长的同时，体重也迅速增加，每年可增加5～6公斤多则可增加8～10公斤。
(三)第二性征的出现：第二性特征：男：胡须-声音-喉结-肌肉；女：声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。　　
男女两性生殖器官的差异为第一性征，进入青春期后，男女除在性别以外的其它外部差异，叫做第二性征。如男性表现为喉结突出、声音变粗、长胡须，阴毛、腋毛先后出现。而女性则为声音高亢、乳房发达、骨盆变宽、臀部变大，阴毛、腋毛先后出现。
　　二、身体功能的增强
　　青春期不但身高、体重迅速增长，而且神经系统和内脏器官等生理功能都在迅速增强。
　　(一)脑：主要表现在脑对人体的调节功能大大增强，分析与判断、推理与论证等能力都逐步提高；易接受新鲜事物。与此同时，大脑皮层的兴奋性较强，遇事好冲动，思维和意志力较差，但可塑性强。
　　(二)心脏：心肌增厚，心缩力增强，心功能显著提高。到十七八岁心脏每搏输出量为60～70毫升，血压12～187/8-12(Kpa)(90-140/60-90〈毫米汞柱〉)已近成人。
　　(三)肺脏：10岁时肺活量还只有1400毫升左右，到十四五岁时增至2000～2500毫升。
　　三、性器官的发育和成熟  性器官发育是青春期最重要的变化之一。男性睾丸发育最早，其次是阴茎、阴囊。性功能发育主要表现是遗精，首次遗精的年龄一般是12～19岁之间，很多人是在睡梦中不知不觉发生的。首次遗精发生后，体格发育已趋减慢，而睾丸、阴茎等却在迅速发育，较快接近成人水平。
　　女孩性器官如卵巢、子宫、阴道等，在青春前期基本处于静止状态。8-10岁起卵巢发育加快，10-18岁子宫的发育呈直线上升趋势。第一次月经(即初潮)是青春期的重要标志之一。月经初潮后，绝大多数女孩还能继续增高7～8厘米，极少数可超过10厘米。
3、青春期的男女发展差异：　　师：青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右，所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高，这是因为女学生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的发育速度就加快了。 　　
（三）总结：青春期是个第二性特征开始发展的时候，在这个发展过程中还伴随着心理问题的变化，下节课我们将继续讲解青春期的生理变化和心理变化。

网站工作室

第二课时：青春期的生理卫生要求
　（一）导入新课：
上节课我们讲了青春期第二性特征的发展，那么作为进入青春期的标志是什么呢？今天我们重点来认识女孩子的月经和男孩子的遗精。　　
（二）讲解：
月经和遗精的生理原理：男女学生进入青春期后，身体发育速度加快，其中，女性月经初潮是女性青春期发育的重要标志，男性遗精是男性青春期发育的重要标志。女孩子第一次月经在13-15岁之间，男孩子首次遗精一般在14-16岁之间。月经的生理原理：女性在人类繁衍中担负着生育的任务。女性内生殖器--子宫就是生育子女的一个重要器官，子宫内有一层薄膜，如果没有精子和卵子在子宫里着落，子宫的这一层薄膜就会脱落，排出体外就是月经。女孩子有月经了，就表明逐渐成为大女孩子了，生理上是可以怀孕了，但如果怀孕年龄太小，对身体的伤害是很大的，所以女孩子尤其要注意保护自己，防止有坏人侵犯。　　遗精的原理：男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子的形状想个小蝌蚪，但很小，需要在显微镜下才能看到。精子产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成熟过程的一个标志，是一种正常的生理现象。　　
（三）　总结：　　
1、搞好青春期的卫生是确保青春期健康发育的一个十分必要的条件，希望同学们养成良好的个人卫生习惯，是青春期得以健康的发展。
２．青春期卫生教育。
    进入青春期的学生，无论男女，都得注意个人卫生。分布在身体腋下、腹股沟和眼睑的油脂和汗腺激活，体臭随机出现。男孩活动量激增，女孩月经出现，使体臭更加突出。尤其上过体育课后教室，体臭会更明显。这时就得及时教他们学会勤洗澡、勤换内衣，练习自己洗衣服，养成良好的卫生习惯，而不要用清香淡雅的化妆品来掩盖体臭！
3、 青春期的膳食特点：
   （ 1）．要有充足的膳食钙。青春期是第二次生长发育高峰，身高的增长主要是长骨的生长，骨骼的发育要有充足的钙质。青春期每日要从膳食中摄入钙元素1200毫克，比其他年龄组都要高。钙的最好食物来源是奶、奶制品和虾皮，因此，每日膳食不可缺少奶类。
    （2）．供给充足的蛋白质、能量和各种营养素。因为中学期间课程多，时间安排也紧，学生用脑强度大；中学生活泼好动，这些都要消耗大量的热能，同时还要满足生长发育的需要。因此要供给营养丰富的平衡膳食。
    （3）．青春期需补充铁。青春期女性开始来月经，铁的丢失多，膳食中要注意补充富含血红素铁的食物，如瘦肉、肝脏、血豆腐等，同时还要吃些含维生素C多的新鲜水果和菜，以促进铁的吸收。
    （4．）微量元素锌可促进性发育和体格发育。青春期每日锌的摄入量为15毫克，较其他年龄的儿童多5毫克。含锌多的食物有海产品、瘦肉、坚果等。
    最后还要注意的是，不论是学龄期还是青春期的孩子，安排好他们的早餐很重要。因为早餐与前一天的晚餐相隔时间比较长，此时胃早已排空，应及时进餐，使血糖维持在一定的水平。人的心脏和大脑活动所需的能量是直接由血中的葡萄糖供给的，如果不吃早餐或吃的很少，人体会出现饥饿感，学生上课会精力不集中，学习效率差等表现，严重者还会有头晕、乏力、出虚汗等低血糖反应。早餐既要吃好又要吃饱。吃饱才能提供充足的热量，吃好才能供给丰富的营养。主食要吃些含碳水化合物丰富的食物，如馒头、面包、豆沙包等，同时还要进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，并应保证每天进食一定量的蔬菜和水果。
    总之，整个青春期都处在生长发育阶段，其膳食的特点是要保证供给充足营养的平衡膳食。食物内容、制作形式、餐次安排、各种营养素所占的比例等都要根据孩子年龄特点、生理变化、人体的需要量及消化吸收能力等综合考虑。合理营养能促进健康，为孩子一生的幸福打下良好的基础。
    4．青春期安全教育。
    青春期在时间上、个体上、身体部位上发育是不平衡的，尤其是青春前期，孩子的神经系统尚未完善，而且他们又爱好活动，往往容易发生各种各样的意外身体伤害。同时，由于这类原因，学生损坏公物的现象也较普遍。因此，对他们进行安全教育时，对他们损坏公物的行为要查明原因，如果不是有意的，而是由于神经系统发育不完善造成的，则不宜过多地批评学生，避免冤枉，造成对立。所以对青春期的学生进行安全教育时要给予具体的指导，细心的教育。
    5．青春期性生理卫生科学知识教育。
    对青春期的学生要适当地进行性生理卫生科学知识的传授，打破学生对某些生理现象的神秘感和恐惧感。否则他们在不懂得青春期发育规律的暗箱中，心中大起恐慌，如不经疏解，很可能发展为持续一生的心理障碍，严重的还会发展为性变态。有这样一个故事，据说是北京的两个16岁的学生，一男一女，由于缺乏性生理卫生的科学知识，他们竟偷尝禁果，自言做实验，最后致使那名女生宫外孕。此后，两人的精神、心理和身体上都承受着巨大的痛苦和压力。因此，对学生进行性生理卫生科学知识教育时，要细心、体贴，要针对男女不同生理特点，有区别地进行教育。
6．青春期生理保健教育。
    教育学生注意营养，加强体育锻炼，注意饮食起居卫生，适度劳动和锻炼，强度不宜过大，时间不宜过长，劳逸结合，并保证足够的睡眠，使学生的身体得到正常的发育成长。
　　

网站工作室

第三课：青春期的心理发展和道德要求
（一）导入新课：　　
上两节课我们讲了青春期的身体发育现象，但是值得注意的是：伴随着生理发育的同时，　我们的心里也在快速地发生变化。那么，在青春期心里都有哪些变化呢？　　
（二）讲解：由于青春期的身体上的明显变化，我们心理上就越来越明显地显示出男孩子或者是女孩子的性格特征。比如说：男孩子小时候哭，别人不会说什么，但是进入青春期了，男孩子动不动就哭，别人就会说不坚强，想个女孩子。女孩子也有很明显的变化，比如说穿衣服喜欢挑挑拣拣了，自己觉得不好看的衣服不喜欢穿了。这就是说，男女同学都意识到自己的性别特征，并且都希望自己的言行举止越来越符合自己的性别。再比如说，男女同学都希望在家里能有一个自己的小抽屉，好专门放置哪些不希望别人看到的东西，比如说自己的日记等等。这些变化说明我们已经再慢慢长大。感觉出自己长大的一个标志是什么呢？就是意识到：男女有别。所以我们应该明确认识到男女同学应该怎样交往。　　
（三）讨论：
下面我们就来讨论一下，男女同学应该如何交往的问题，想一想我们平时有没有不符合要求的地方。　　
（四）总结：
青春期是人生的一个重要时期，是我们以后的发展的一个基础，所以我们应该认真做好两方面的准备：一是关心自己的健康；二是学会正确与别人相处。        青春期是人生的一个转折点，进入青春期，中学生的生理和心理都产生了很大的变化，性意识也随之觉醒。很多同学乐意与异性交往，热心与异性同学一起参与学习、讨论、班级活动等。
男生在女生面前，往往表现出健壮、刚强、宽容大度；女生在男生面前，则表现出温柔、亲切、热情，这是正常的性心理的表现。但我们有些同学不能正确认识性心理、性意识的产生，不能正确处理与异性同学之间的关系。
有的同学在异性同学面前过分夸张地说话、做事，以引起异性同学对自己的注意；有的同学不能很好地控制自己对异性同学的好感，陷入感情的旋涡；有的同学为自己性意识的产生感到困惑，甚至以为自己变坏了，因而忧心忡忡……
这些，严重影响了同学的身心健康，影响同学之间的交往，影响同学们的学习。为了让学生正确了解性意识、性道德的知识，了解青春期的性意识的特点，为了帮助学生形成正确的异性交往观念，引导学生学会正常、积极的与异性同学交往，一是让学生了解青春期性意识的特点；二是懂得如何与异性同学正常交往。2学会与异性同学相处的原则并掌握与异性相处应该注意问题。
（一）故事引入（2分钟）
有一位男生，上高中以后，感到自己产生了一些奇怪的变化。他特别喜欢坐在他后面的一个女生，每天都忍不住想回头看她几眼，听到这位女生大声的说笑声，他心里就发颤；有一种异样的感觉。
他为自己产生这种念头感到羞耻，以为自己变坏了；又怕其他同学知道后取笑自己，于是就拼命压制自己的想法，不让自己回头。实在忍不住，就用小刀在自己手腕上划。可是手腕上虽伤痕累累，但仍然忍不住要回头。为此他变得精神恍惚，最后不得不请教心理医生。
心理医生会告诉这位男生什么呢？这就是我们这节课要讲的主要内容，与异性同学正常的交往。
（二）青春期异性同学正常交往（板书）
在中学阶段，我们应当怎样与异性同学正常地交往呢？故事讲解
有个男生和一个女生正是一对青梅竹马的好朋友。他们一起上了初中，而且还在同一个班。瞧，他们正在讨论题目呢！有一天男生把水弄翻了杯子，水倒在了女生 的手上。女生手痛了，男生帮她擦手。这时，被两位同学看见了，于是说闲话，一阵争吵。不欢而散。
有一天男生去找女生玩。女生拒绝怕被说闲话。男生愤愤而去。望着男生离去的背影，女生陷入了困惑之中……
（1）教师：故事讲完同学们有何感想？
（2）小组讨论，并派代表全班交流。
（3）教师小结：的确，有助于我们学习、有助于我们身心健康的异性交往是值得肯定的。大家的意见也是一致的。
男女同学的正常交往，可以增进团结，可以优势互补。常言说得好：“男女搭配，干活不累”，很有心理学道理。但是，异性交往中常常还有另外一种倾向，另人担忧。
故事2：《一个护花使者》女生：天气真好，心情真好，今天是我16岁生日。我叫小A，是班里的学习委员，学习成绩还不错。我的同桌是个男同学，叫小D，由于家在一条街，离校又不远，我们俩都是走读生。
他的成绩是很差，但文体活动与劳动卫生都很积极，尤其是乐意帮助别人，真是个好同学。昨天放学回家，他神神秘密地说今天要告诉我一个秘密，给我一个惊喜。嗨，这个小D，怎么一早都不见他呀！
男生D：早上太阳红彤彤，我的 心情好激动买了一张生日卡，秘密心思在其中。我的名字叫小D，学习成绩不咋的，多亏小A帮助我，数学考了90分。
——我的同桌小A今天生日，这是我送给他的生日贺卡，我绞尽脑汁，花了一个星期的时间，写了一段生日贺词。现在我读，大家听听，参谋参谋，看怎么样？……哎！……我看还是别读了，有点不好意思！嘿嘿嘿！
男生D：小A，祝你生日快乐！这是我送给你的生日贺卡！
女生A：谢谢小D的生日贺卡，让我来好好读读（打开信封）“亲爱的小A…啊！你很漂亮，学习又好，又经常帮助我学习，你是我心中的偶像，你是我心中的太阳……你是……”小D！你你你，可恶……你……你黄色下流……
教师小结并提问：生活中男女生的交往不仅是正常的，而且是必要的。那么，我们在交往中要注意哪些问题，把握哪些原则呢？
（1）请同学们来谈谈男女同学如何正常交往，可举例，也可谈自己的体会（小组讨论，并派同学全班交流、分享，10分钟发言）。
（2）请同学总结归纳男女同学交往要注意的问题 （小组讨论，并派同学全班交流、分享，10分钟讨论）。
（三）教师归纳：
青少年男女交往中把握的原则（板书）：
1.树立远大的理想（板书）
在远大理想指引下的男女同学共同的学习、活动、工作，才会不断产生新的健康的内容，产生不断向前迈进的动力。
2.注意交往方式，青少年男女以集体交往为宜（板书）
课堂上的讨论发言，课后的议论说笑，课外的游戏活动等，为大家创造了异性交往的机会。使一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，满足了与人交往的需要。
集体交往家长放心，老师支持。集体交往的形式各种各样，如兴趣小组、学习小组等。集体活动也是丰富多彩的，如娱乐、游戏、竞赛、旅行、小发明、小制作等。
3.要把握交往的尺度（板书）
（1）对方约你一同参加某项活动，如听音乐、看电影、观画展、逛书市，这是正常的、公开场合的两性交往，完全可以大大方方地赴约。女孩子应端庄、坦荡、不使对方产生误解和非份之想；男孩子要沉稳、庄重，尊重对方。
（2）假如两人互有好感，相处愉快，约会的次数会增多，每次约会的时间会延长，直到两人难分难舍，这时一定要注意适可而止，保持一定的距离。减少单独在一起的次数、时间，见面时多谈谈学习上的事情，使双方的感情降温。
（3）对于抱着谈情说爱为目的的约会，最好婉言谢绝，让对方明白你的心思，放弃对你的追求。但要注意方式方法，不可伤害对方的自尊心。对于纠缠不休，甚至威逼诱吓的人，就要请家长、老师、同学、朋友们帮助处理了。
总之男女同学存在差异，所以要互相帮助，取长补短；应为男女有别，所以男女同学想处的时候要大方、得体；只要把握与异性交往的尺度，诚恳对人，热情大方，尊重他人，自尊自爱，便能处理好与异性的关系。
简而言之：宜主动交往，不宜过分拘谨；宜群体交往，不宜单一交往；宜距离交往，不宜身体接触；宜表达友谊，不宜表达感情；宜自然大方，不宜矫揉造作；宜公共场所；不宜私人住宅；宜穿着得体，不宜过分打扮；宜果断拒绝，不宜含糊拖拉。

  8、例警示教育。
    （1）.武汉市东西湖区吴家山农场三位14岁的少年沉溺于游戏机，在近2个月时间盗窃作案十多起，盗得财物价值数万元，全部用于玩游戏。这一少年盗窃团伙已被公安机关破获，三位少年也受到了应有的惩罚。
    （2）.央电视台《今日说法》中曾报道过这样的一件事，有一女中学生，因爱上网聊天，竟迷上了网友，在与网友约会中被强奸，引来终身痛楚。
    （3）.小霞是某中学的学生，她的“青春期”比别的孩子来得早，在小学时就同一男生“好上了”，到中学仍来往频繁。后经老师与他们“密谈”多次，终于让他们把这种感情“冷冻”起来。最后那位男生给小霞写了一封信，但这封信除了最后一句“我永远不会忘记你，希望你也能永远记住我”有点“那个”外，通篇都是鼓励之词。   
相关案例分析
1、性无知现象：
小学六年级女生与初三男生发生关系怀孕生子
【金陵晚报2005-4-25报道】不满14岁的小学6年级女孩李某与不满16岁的初中3年级男孩朱某发生关系后怀孕，10个月后生下一个男婴。4月22日，初三男生朱某因涉嫌强奸罪被三原县警方取保候审。
少女生男婴无奈送人养　　据了解，4月11日上午，三原县陵前镇某小学6年级女孩李某上课期间突然觉得肚子疼，班主任急忙联系叫来其家长将她送到陵前镇一医院看病。开始，内科医生以为是结肠炎。女孩李某说其下身好像长了个东西，医生检查时却发现其腹中的胎儿头部已经出来了。医生赶紧将其送到妇产科，李某随后生下了一个男婴。婴儿足月而且身体正常。随后，因李某家人嫌是非婚生育，经男女双方家人同意后，在医院的联系介绍下将男婴送养给了一个结婚多年没有子女的家庭。那家人结清了李某的800元医疗费后将男婴抱走，目前正在民政局等有关部门申请办理收养手续。
　　男生涉嫌强奸被取保候审
　　昨日，据三原县刑警大队民警介绍，4月21日，初三学生朱某在家长的配合下，已到三原县向警方投案。当时，朱某身穿校服，看上去一脸孩子气。近日，警方经过初步调查，两人承认去年六七月份曾经发生过两次性关系，当时李某还不满13周岁。自那以后，李某不知道已经怀孕，加上后来天变冷衣服穿得较多，李某体型又较胖也没被人发现有异常。现在，李某生小孩后一直呆在家里，朱某已经自动离校，两人之间的事情学校开始并不知道。民警说，这两家人实际上是同村同组，关系不错经常来往。近日，朱某的家人表示，他们已经想通，将积极配合警方的案件审理工作。而李某的母亲表示，孩子一直和自己睡在一起，后悔自己太粗心没有及时注意到孩子的情况。4月22日，记者获悉，根据《未成年人保护法》，李某不满14周岁，是受害者，而不满16周岁的朱某涉嫌强奸罪已被取保候审，目前，此案正在进一步审理中。
　　相关法律规定  1.下列不满十四周岁的未成年人可以被收养：(一)丧失父母的孤儿；(二)查找不到生父母的弃婴和儿童；(三)生父母有特殊困难无力抚养的子女。2.收养人应当同时具备下列条件：(一)无子女；(二)有抚养教育被收养人的能力；(三)未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病；(四)年满三十周岁。3.行为人明知是不满十四周岁的幼女而与其发生性关系，不论幼女是否自愿，均应依照刑法的规定，以强奸罪定罪处罚；行为人确实不知对方是不满十四周岁的幼女，双方自愿发生性关系，未造成严重后果，情节显著轻微的，不认为是犯罪。
和表哥偷尝禁果，13岁女生怀孕6月无人知
【金陵晚报2005年03月03日报道】13岁女生和大一岁的表哥在暑假偷尝禁果，并在不知不觉中怀上了宝宝。南京市第一医院不久前接诊的一个病例让医生们备感忧虑，感慨不已。记者在采访中发现，南京多家医院的妇产科都出现前来流产、引产的低龄“妈妈”。聊起这一话题，专家们多半都是一声接一声地叹息。
　　13岁女生怀上宝宝  南京市第一医院妇产科主任徐友娣对这位小女生记忆很深刻：当时小女孩穿着棉衣，和爸爸妈妈一起来，满脸的稚嫩，肚子已经有些形状。检查时徐主任发现，女孩刚来月经没多久，子宫还未长好，但是她已经怀孕近6个月了！后来问了才知道，女孩是句容人，上小学五年级。女孩的爸爸说，放暑假时，女儿一直和大一岁的表哥呆在一起，家里人忙着种地打工，也没注意，谁知道就出了这事儿？医院后来为女孩做了引产手术，因为身体未全部发育好，手术时，女孩的外阴和阴道都出现撕裂的情况。
　　含着棒棒糖来流产 　　徐友娣告诉记者，春节过后，第一医院接收了不少前来流产、引产的未婚女性，十四五岁的也有，十七八岁的比较多，徐主任说，有一次，一个女孩嘴里含着棒棒糖跟在父亲背后，好像逛街一样什么都不在乎，只有父亲皱着眉头。“还有一些女孩背着书包在男同学的陪同下前来，她们的年龄都不大。”昨日，记者在南京妇幼保健医院计划生育病区也见到了好几个年轻的面孔。一位医生说，不久前该院刚来了一位17岁的女孩，已怀孕多月，刚开始家里人甚至以为是长了肿瘤。