|
地板
楼主 |
发表于 2012-12-9 10:06:08
|
只看该作者
第4课 近视了,怎么办
教学目标:
1、让学生了解近视是怎样形成的。 2、学会保护视力的方法。
教学过程
1.产生近视眼的原因很多,也是很复杂的,但是可以肯定,绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。
(1)阅读和写字的姿势不正确。 (2)在阅读或写字时不注意光线的强弱。
(3)生活与学习制度不健全。 (4)先天的因素。
2.预防近视眼
(1)看书写字时,眼睛与书本的距离应保持 30厘米 ,特别要注意写字姿势的正确。(2)看书写字持续时间不要过长,应1小时休息15分钟。
(3)不要躺着、坐车、走路看书。
(4)光线和照度不可过强,不能过暗,光线不要直接照射在书本上。
(5)生活要有规律、要究竟卫生,加强体育锻炼、增强体质,并养成良好的用眼习惯,平时,还要注意合理营养。 (6)坚持认真做好眼保健操。
3.患了近视眼一定要到医院验光检查,配戴一副合格眼镜。
(1)配戴眼镜前应作散瞳验光,确诊是否近视眼。
(2)配戴眼镜,应该是度数合适的眼镜,度数不要过深或过浅。
(3)配戴眼镜后,仍然要注意用眼卫生,防止加深。要定期检查视力,如有发现视力下降,就要重新配戴。
课堂小结: 师:今天我们一起学习了近视后怎么办?现在谁能说一说得了假性近视该怎么办?(学生回答)
师:得了真性近视又该怎么办?(学生回答)
师:配戴眼镜应该注意哪些问题呢?(学生回答)
|
|