小学体育课五步拳教案及教学反思

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教材分析
武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础，其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成，通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性，促进人体身体素质的全面发展，使参与者身心直接受益。本节课不学习五步拳的整个套路，而是从基础打起，学习五步拳的前三个动作。
学情分析
小学的学生属于人体发育的少年时期，总的来说，身体发育处于增长率高峰阶段，多进行武术练习有助于促进身体的发育。小学的学生有一定的体育知识基础，但单纯地武术教学有点枯燥，因此添加游戏项目增加学生的学习兴趣和运动量。                     
教学目标
1、培养学生学习武术的兴趣，能认真积极地参与武术的训练。
2、掌握五步拳的前半部分动作技术。
3、提高灵敏、快捷、柔韧等身体素质。
4、加强武德修养，培养勤学苦练、团结协作等优良品质。  
教学重点和难点
重点：套路运行时眼法与动作的配合
难点：套路演练的连贯性及武术动作的劲力
教学过程
一、课堂常规
二、基本部分
1、教师示范五步拳的整套动作
2、分招式讲解示范教学
3、前三个动作系统练习
4、两人一组对练
5、阳光接力
三、结束部分
1、集体演练五步拳
2、放松运动：相互抖手臂
3、评价本次课
4、解散下课，送交器材。

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教学环节	教师活动		预设学生行为	设计意图
准 备 部 分	一、课堂常规： 1、集合、整队 2、师生问好 3、宣布课的内容和目标要求 4、安排见习生 二、准备活动 1、头部运动 2、肩部运动 3、振臂运动 4、体转运动 5、腰部运动 6、腹背运动 7、腿部运动 8、整体运动 9、踏步看齐		要求：       快、静、齐                 跟随音乐，    掌握节拍。	做好准备活动，防止运动伤害
基 本 部 分	1、教师示范五步拳的整套动作 2、分招式讲解示范教学 预备势：并步抱拳 （1）搂手左弓步冲拳成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳，冲右拳，目视前方。 （2）弹踢冲拳           重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方。 （3）马步架打            右腿落地，向左转体90度，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳，目视右方。 3、前三个动作系统练习 4、两人一组对练 5、阳光接力 游戏方法：    1号队员原地拍球20次，与2号队员击掌。    2号队员原地跳绳 50次，与3号队员击掌。    3号队员踢毽子10次，与4号队员击掌。    4号队员仰卧起坐10次，与5号队员击掌。     5号队员跑到起点。		生： 1、通过观察教师示范动作，了解正确动作要领。 2、积极思考，控制好身体的协调能力 3、同伴间相互纠正、相互鼓励	一、完成教学任务。 二、游戏能补充运动量地不足。
结 束 部 分	1、集体演练五步拳 2、放松运动：              相互抖手臂 3、评价本次课 4、解散下课，送交器材。		生：做到形神兼备	做好运动后地肌肉放松
场 地 器 材	篮球场地一块     篮球、小跳绳、毽子、小垫子各8个     录音机一台		课前检查场地、器材。 课中强调保护与帮助方法，提高自我保护意识。

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教学反思
本节课游戏安排稍显复杂，在以后地教学设计中，应该安排稍微简单地游戏。