小学体育跳绳教案及教学反思

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教材分析
跳绳是一种非常有效的有氧运动。能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长；
能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
  
学情分析
学生跳绳时，不是绳到了脚边还没起跳，就是绳还没到脚边就先起跳了。学生没有掌握跳绳时的节奏。跳绳不但需要身体各部位动作的协调配合，还需要良好的节奏感。因此，需要分步训练。
根据学生的体能情况，在学跳绳之前的一段时间里做一些练习跳跃、练习耐力的活动。比如小青蛙跳荷叶、我跟球儿体跳、跳蹦床等，以增强学生的体质，更好地完成跳绳课的学习。
  
教学目标
1. 发展学生弹跳能力和下肢力量，培养学生竞争意识。
2. 通过游戏发展学生配合和协调的能力，培养学生团结协作的集体主义精神。
  
教学重点和难点
重 点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难 点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。
  


教学流程示意
1. 游戏导入。模仿各种动物的行走、跳跃。
2. 徒手听节奏跳。先让学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。
3. 按节奏模仿跳绳动作。学生仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。
4. 单手拿绳（握住跳绳的两头），按正常的节奏模仿跳绳动作。左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动。
5. 双手拿绳实际练习。

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教学过程

教学环节

教师活动

预设学生行为

设计意图

准备部分

1.队列练习口令指挥　　
2.宣布本课内容
3.游戏导入

在教师的指挥下，进行课堂常规部分的练习。
以游戏吸引学生进入跳绳学习的情境。

将学生的注意力集中于课堂，便于进行下面课程的开展。

基本部分

1.       发出节奏，让学生跳跃。
2.       让学生按节奏模仿跳绳动作。
3.       让学生单手拿绳跳。
4.       让学生双手拿绳跳。







带领学生做游戏：开火车。
讲解、分组、比赛、讲评

1.       学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。
2.       学生仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。
3.       左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动。
4.       双手拿绳实际练习。

积极参与，遵守规则，相互配合，步伐一致。

按步骤循序渐进地掌握跳绳的基本技巧，完成由不会到会的过程。

培养学生团结协作的集体主义精神。

结束部分

1.带领学生集体放松。
2.总结本课，布置课后练习。
3.收器材，宣布下课。

1.集体放松。
2.听并思考老师的总结。
3.部分同学收器材。

引导学生在总结与反思中对一节课的知识进行消化与吸收。

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教学反思
本节课我根据学生的性格特征及活动能力采取了学生喜欢的情景教学方式一步一步引导学生进行练习、发展学生下肢弹跳能力及爆发力、上下肢协调性，在教学方法上力求了一个“创”字，体现了一个“新”字，学生的学习兴趣较浓，基本上达到了预期的教学效果，这充分说明了寓教于乐，方法多样，让学生能够在活动中自觉接受教育，得到锻炼，培养其意志是我们教师今后可以努力的方向。
为了不使单纯教材练习过长，学生心理、生理都会出现厌倦和疲劳，导致学生学习积极性下降，搭配教材，采用开火车比赛，使学生的学习兴趣又一次达到高潮,够吸引学生的注意力，学生主动学习明显。
另外，在教学中也应更多地注意学生安全，以防学生受伤。
总之，本节课我力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动了学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进了学生身心发展。