幼儿园如何管理幼儿午睡的策略

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在幼儿午睡的时候，我经常看到这样的情形：有的孩子翻来覆去睡不着、有的趴在床上四处张望、有的在咬被子、玩手指，还有的到了该睡的时候不睡，该起床的时候又不肯起来……为了提高孩子的睡眠质量，让每一个孩子都睡一个好觉，让孩子养成良好的睡眠习惯。在工作中，我总结了行之有效的三点。

一、营造温謦舒适的睡眠环境，及时纠正幼儿的不良睡姿，提高幼儿睡眠质量。　　

宽松舒适的环境可以让孩子轻松入睡，因此，每天午睡的时候，我都会播放一些轻松、愉快的音乐或者优美动听的配乐故事，让孩子边听边入睡。对于有不良习惯的幼儿或难入睡的幼儿，我会把他们安排在容易关注的位置，我还会跟他们说悄悄话，轻轻地抚摩他们的小脑袋或小手，让他们有一种安全感，好让他们轻松入睡。对于个别睡姿不正确的幼儿我会及时提醒和纠正，经过我的悉心照顾和耐心教育，孩子们逐渐克服了不良的习惯，都能安静、愉快地入睡了。

二、树榜样，采取激励的方法，培养幼儿良好的睡眠习惯

在日常工作中，为了培养幼儿良好的睡眠习惯，我采用了树榜样和鼓励的方法。如：对每天都能坚持睡觉的孩子，我会请他来当小班长、值日生；对有进步的孩子我会用小红花、小红星奖励给他，让他树立信心。如：我班的叶贤禁小朋友，他经常不睡觉，而且喜欢吃手指，为了纠正他的不良习惯，开始的时候，我每天都陪在他身边，看着他、一只手抚摩着他的头，另一只手抓着他的小手，耐心地看着他睡觉，时间一长，他就改变了原来的不良习惯，形成了良好的生物钟，而且，只要他有一点进步，我都会及时表扬他，给他小红星，现在，他已经能独立安静入睡了。

三、家园互动，及时沟通，共同促进幼儿良好习惯的形成

孩子良好的生活习惯需要家园的共同配合，只有在家园共同努力下，孩子才能健康成长。因此，良好的睡眠习惯也不一样。有些孩子在幼儿园能自己睡觉，但一回到家里，要么不肯睡、要么要成人陪着睡，这成了许多家长头痛的问题，如：我们班的梁佩琪小朋友，在幼儿园能自觉睡午觉，在家里就要家长陪着睡午觉，家长也拿他没办法。为此，我主动和家长沟通，了解孩子在家的情况，又耐心地和孩子谈话、讲道理，还通过利用奖励小礼物的方法来刺激孩子的欲望。经过我的努力，孩子终于克服了要成人陪睡的不良习惯。

孩子良好的睡眠习惯的形成，直接影响孩子的身体发育和健康成长，而且，保证幼儿园孩子的睡眠质量也是幼儿拥有良好体质的关键，因此，我们要重视孩子良好睡眠习惯的养成，努力提高幼儿的睡眠质量。