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标题: 我的新技能 [打印本页]

作者: 网站工作室 时间: 2022-9-22 06:04
标题: 我的新技能
最近，我学会了一个新的技能：游泳。

　　学游泳的第一节课，我刚下水的一瞬间，哇！这个水好冷。我心里有一点点对水的小小恐惧，我深吸一口气，还是坚持了下来。课程开启，教练先教我如何憋气：双手伸直，掌心相对，双腿绷直，屏住呼吸，慢慢潜入水中。不到一会儿，我竟然感到自己可以慢慢得浮出水面了，真的是太神奇了，练了几节课的憋气后，教练教我蹬腿了。腿收、翻、勾脚，蹬，这几个动作连贯下来，就是蛙泳的标准姿势了，教练说学好这个动作，蛙泳就学会一大半了。

　　第七节课，教练教我换气划水，抬头换气时，手伸直，往下压，画一个三角形，再循环往复……

　　等到第九节课时，我已经可以把蹬腿，换气，划手这些动作一气呵成，做得标准了。可以在泳池上游个十几米了，我太开心了！有时休息的间隙，我还喜欢憋气潜入手里看别人的泳姿，哈哈，太好玩了！

　　短短的十节课，我学会了蛙泳，小朋友们，最近你们有学到什么新技能吗？

作者: 网站工作室 时间: 2022-9-22 06:04
三 1班焦梓凝

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