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学情分析:大三班幼儿喜欢类似闯关游戏的体育活动,目前已经可以平稳通过交宽的平衡木,但还没有尝试过平衡木持物走。
内容选择:根据体育健康培训,我选择一节和平衡相关的体育健康活动
活动目标:1.尝试在宽15厘米高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走2.敢于克服困难,体会体育活动的快乐
活动准备:1.前经验,幼儿可以顺利通过平衡木和高低墩2.平衡木、高低墩、小球、背篓筐、自制靶
活动方法与过程:准备活动 一、热身运动(幼儿站成3竖排)(牛奶歌) 教师和幼儿做热身运动。活动一下头、肩、手腕、脚腕、膝盖、腰部。 约2分钟(1次) 2.专项准备幼儿站成四路纵队,师幼成做操队形,为平衡游戏进行重点部位的专项热身,包括头部、扩胸、摆臂、手腕、脚踝、脚掌、腹背、压腿、跳跃、整理运动等。 约2分钟(1次) 播放音乐基本部分 一、练习过平衡木师:今天小朋友们扮演小士兵,小士兵有一个接一个的小任务 第一个小任务叫“单兵过河”看我来示范一下(示范快速通过平衡木,要求双手侧平举) 约5分钟(1次) 师:下面小朋友们试一试“单兵过河” 二、加大游戏难度师:小士兵都非常棒,现在任务难度加大了,小士兵们不仅要过独木桥,还要踩着小石头过河(教师示范先踩过河石再通过独木桥,注意不要掉到河里)师:准备好了吗?小士兵们向前冲 约6分钟(1~2次) 三、挑战负重过独木桥师:这次小士兵们要先从小河中捡起小球放进背后的小筐,然后通过平衡木,最后把小球投进圆环中心(教师示范玩法)师:小士兵们准备好了吗?注意捡小球时脚是在石头上的,不能落地掉进河里 约8分钟(1~2次) 放松部分 一、稳定情绪,放松身心师:小士兵们今天真辛苦,我们一起跟着音乐来做一做放松操吧。幼儿散点找空站,随音乐放松,调整呼吸,拉伸韧带,调节情绪,重点进行手部和脚部的放松。 约3分钟(1次) |
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