通用版七年级下册体育第15课《吸烟有害健康》精品教案

桂馥兰香

15、吸烟有害健康
教学内容：吸烟有害健康的危害
教学目的：1、使学生明确吸烟的危害所在，防止呼吸道心血管和神经系统等疾病的发生。
          2、通过分析烟的有害成分，以及吸烟可能潜在的危险因素，引导学生不要养成吸烟这不良嗜好。
教学重点：了解吸烟对人体健康的危害。
教学难点：吸烟引致人体发病的原因。
课的类型：理论分析课
教具准备：多媒体电脑系统、一套《吸烟危害健康》的电脑课件。
教学步骤：
一、导入部分
1、电脑投影演示（导入）
         a.演示吸烟致使人体身体各方面衰老的动画
         b.动画出示禁止吸烟的符号 c.演示课题：吸烟有害健康
2、教师语言小结引入课内容
二、展开部分
1、展示图片《吸烟者的肺》
       问题1：吸烟者的肺跟普通人的肺有什么区别？
       答：吸烟者的肺比健康人的肺要黑。
       问题2、吸烟为什么会危害健康？
       答：香烟燃烧时产生对人体有害的物质。
    2、电脑板书：
       香烟燃烧时产生的主要有毒成份：烟碱（尼古丁）、烟焦油、一氧化碳。
     讲述：a、香烟燃烧时产生多种有害物质，主要是烟碱（尼古丁）、烟焦油和一氧化碳。尼古丁是一种剧毒物质，实验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克，是可毒死一只老鼠，20支香烟的尼古丁可毒死一头牛。
           b、尼古丁的致死量为50—70毫克，相当于20—25支纸烟的含量。为什么没有吸烟急性中毒呢？
原因有三：① 点燃纸烟有50%尼古丁散在空气中，25%燃烧破坏，5%残留在烟蒂中，20%吸入人体内没达到中毒量；
② 尼古丁在体内的半衰期是2小时，不连续性吸烟体内积蓄剂量没达到中毒量。
③ 吸烟者提高了对尼古丁的耐受性。
3、吸烟引至慢性中毒的各种病症。（幻灯片投影）讲解
① 肺癌和其它癌症
a、90%的肺癌由吸烟造成。
b、开始吸烟年龄越小，肺癌发病率越高；每天吸烟量越大肺癌发病率越高；烟雾吸入深度越深，肺癌发病率越高。
c、吸烟可导致口腔癌、舌癌、声带癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、肾癌。
② 心脏血管疾病：吸烟是造成心脏血管疾病的独立因素，吸烟时产生的一氧化碳进入体内与血红蛋白结合，降低血液运输氧气的能力使身体缺氧，造成血管硬化、狭窄和心肌损伤而导致冠心病。香烟中的尼古丁刺激肾上脉素分泌，导致心跳快、血压升高从而加重心脏负担。
③ 慢性阻塞性肺病：
慢性阻塞性肺病包括：慢性支气管炎、肺气肿。90%的慢性阻塞性肺病由吸烟引起。
4、被动吸烟
① 吸烟严重污染环境；② 被动吸烟者会损害健康。
     三、结束部分
1、课堂小结
本节课给大家介绍了有关国内外在公共场所禁止吸烟的情况，并讲述了香烟燃烧时的主要有毒成份及引起慢性中毒的各种疾病等知识，使大家认识到吸烟的危害性和禁止吸烟的重要性。希望大家在今后积极开展吸烟有害健康的宣传活动，为人们健康水平的提高作出自己应有的贡献。
2、课后思考题
     a、.香烟燃烧时主要产生哪些有毒成份？吸烟会引致哪些疾病的发生？
     b.、作为一名中学生，如何配合学校和社会开展的禁止吸烟的活动？
     c、谈谈个人对今后吸烟问题的看法。.
3、社会实践要求
   在现实的生活中开导劝说身边吸烟的人戒烟。