人教版小学二年级下册体育第24课时《30米快速跑》精品教案

桂馥兰香

课    题 30米快速跑  游戏：30米往返跑接力 课时 第 24 课时
中心备课人  二次备课人
教学目标 1.知道30米跑得技术要领
2.能做出30米快速直线跑的要领
3.培养学生的团结协作能力
教学重点 跑的动作要领
教学难点 起跑姿势  听口令反应速度
教学准备
教     学     过     程
设计意图 教   学   流   程 解析与拓展
一、课堂常规：
整队、检查人数、宣布本课任务。
二、 准备活动：1.慢跑1圈；  2.徒手操：
(1)头部运动  (2)肩胸运动   （3）扩胸运动  
（4)腰部运动  (4)正压腿运动  (5)侧压腿运动
三、30米跑
1.介绍30米跑的几个技术要领：
起跑姿势、直线、前脚掌跑、摆臂有力
2.复习起跑姿势（站立式）
3.组织学生进行30米跑的练习
4.利用正确身体姿势进行快速跑练习
5.用前脚掌着地练习快速跑，并用最快速度冲过终点线。要求：冲线时注意上提前倾。
   6.学生快速冲过第一条线后继续先前跑，拍手给下一位同学发起跑的信号，争取最快速度完成
   7. 改变起跑的方式，强调跑的技术要领
四、游戏：
1.教授讲解游戏规则、强调游戏时的安全.
2.组织学生进行30米往返跑接力。
3..进行比赛小结，体会30米跑技术要领。
五、小结，.放松练习，下课。
教学板书
教学反思