最新版小学五年级下册体育第三课时《上两步掷沙包》教案教学设计

桂馥兰香

第三节
教学内容：1、上两步掷沙包
2、游戏：拉绳比跳
教学内容：
1、初步掌握上两步掷沙包技术，提高投掷能力。
2、通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。
教学重点：掌握上两步掷沙包技术，提高投掷能力。
教学难点：发展灵敏、力量等素质。
教具准备：沙包、绳子
教学过程：
一、准备部分（8’）
1、开课式。
2、队列练习。
3、准备活动：慢跑200米，徒手操6节
二、基本部分（28’）
1、上两步掷垒球或沙包（一）
（1）动作：略
　　(2)讲解示范。
     (3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。
     (4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。3、听到老师喊"预备"才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。4、注意安全，防止事故。
    2、拉绳比跳
     (1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。
     (2)规则:
1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。
2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。     
3、注意事项:1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。
４、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。
三、结束部分:          (4')
1、整理放松;
2、小结、讲评;
3、宣布下次课内容，
4、下课。
课后记：